Profil uživatele Danela | Portál 10 000 kroků

Danela

Praha 14

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	253.59 více informací Bodů za 1 km: 1.55 Bodů za aktivity: 220.59 Bonusových bodů: 33 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	163,39 km / 240 145 kroků
Top výkon za den:	11,93 km / 17 532 kroků / 23. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4027. z celkem 18698
Ženy:	2440. z celkem 12499
Senioři 65+:	285. z celkem 604
BMI 30-34:	1021. z celkem 2498

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

92 %

Můj denní průměr

6,28 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,28 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 026 m (7 387 kroků)	6.79 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 455 m (8 017 kroků)	7.36 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 929 m (17 532 kroků)	16.10 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 162 m (7 587 kroků)	6.97 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 447 m (8 006 kroků)	7.35 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 131 m (7 541 kroků)	6.93 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 193 m (7 632 kroků)	7.01 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 746 m (8 445 kroků)	7.76 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 325 m (10 766 kroků)	9.89 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 447 m (8 006 kroků)	7.35 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 007 m (7 359 kroků)	6.76 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 613 m (12 659 kroků)	11.63 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 469 m (15 387 kroků)	14.13 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 020 m (11 787 kroků)	10.83 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 445 m (8 003 kroků)	7.35 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 179 m (7 612 kroků)	6.99 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 975 m (10 251 kroků)	9.42 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 963 m (8 764 kroků)	8.05 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 664 m (8 325 kroků)	7.65 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 528 m (8 125 kroků)	7.46 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 834 m (11 514 kroků)	10.58 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 289 m (9 243 kroků)	8.49 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 123 m (7 529 kroků)	6.92 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 828 m (17 384 kroků)	15.97 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 595 m (5 284 kroků)	4.85 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Danela aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	150.9 km	18.8 km / 16. Říjen 2021
Duben 2022	112.3 km	10.0 km / 17. Duben 2022
Duben 2023	130.9 km	14.6 km / 21. Duben 2023
Říjen 2023	153.8 km	9.6 km / 7. Říjen 2023
Duben 2024	163.2 km	11.9 km / 23. Duben 2024