LukasJ.
Když nemůžeš ...
Výkony
Počet bodů: |
267.61
více informací
Bodů za 1 km: 1.04 |
Celková vzdálenost: | 257,80 km / 337 262 kroků |
Top výkon za den: | 14,49 km / 18 950 kroků / 26. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,32 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,32 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 718 m (8 789 kroků) | 5.59 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 710 m (10 086 kroků) | 6.42 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 428 m (13 642 kroků) | 8.68 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 456 m (13 679 kroků) | 8.70 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 500 m (12 428 kroků) | 7.91 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 485 m (18 950 kroků) | 12.06 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 795 m (12 814 kroků) | 8.15 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 641 m (13 921 kroků) | 8.86 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 629 m (9 980 kroků) | 6.35 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 665 m (8 719 kroků) | 5.55 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 472 m (9 775 kroků) | 6.22 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 473 m (11 085 kroků) | 7.05 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 190 m (17 255 kroků) | 10.98 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 220 m (12 062 kroků) | 7.68 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 900 m (15 568 kroků) | 9.91 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 550 m (8 569 kroků) | 5.45 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 611 m (12 573 kroků) | 8.00 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 035 m (14 436 kroků) | 9.19 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 065 m (11 859 kroků) | 7.55 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 766 m (10 160 kroků) | 6.47 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 307 m (4 326 kroků) | 2.75 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 554 m (9 882 kroků) | 6.29 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 412 m (11 005 kroků) | 7.00 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 100 m (10 597 kroků) | 6.74 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 500 m (11 120 kroků) | 7.08 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 084 m (15 808 kroků) | 10.06 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 814 m (11 531 kroků) | 7.34 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 446 m (583 kroků) | 0.37 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 894 m (1 170 kroků) | 0.74 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 282 m (369 kroků) | 0.23 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 800 m (10 204 kroků) | 6.49 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 300 m (4 317 kroků) | 2.75 bodů |