Lenka Bočánová
Výkony
| Počet bodů: |
366.73
více informací
Bodů za 1 km: 0.96 |
| Celková vzdálenost: | 382,04 km / 516 112 kroků |
| Top výkon za den: | 23,07 km / 33 202 kroků / 27. 10. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
12,32 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,82 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 366 m (16 251 kroků) 9 009 m (11 551 kroků) | 7.16 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 869 m (2 444 kroků) | 1.49 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 488 m (2 256 kroků) | 1.18 bodů | |
| 30. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 375 m (2 098 kroků) | 1.09 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 829 m (12 220 kroků) | 6.22 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 809 m (2 654 kroků) | 1.44 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 000 m (21 891 kroků) 3 987 m (4 919 kroků) | 3.17 bodů |
| 29. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 319 m (2 002 kroků) | 1.05 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 399 m (5 754 kroků) | 3.50 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 255 m (3 310 kroků) | 1.79 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 681 m (2 598 kroků) | 1.34 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 516 m (18 634 kroků) 3 862 m (4 970 kroků) | 3.07 bodů |
| 28. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 976 m (6 212 kroků) | 3.16 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 274 m (19 388 kroků) 3 686 m (4 616 kroků) | 2.93 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 783 m (2 630 kroků) | 1.42 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 829 m (5 930 kroků) | 3.04 bodů | |
| 27. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 378 m (2 046 kroků) | 1.10 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 596 m (2 362 kroků) | 1.27 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 072 m (33 202 kroků) 4 386 m (5 886 kroků) | 3.49 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 15 712 m (22 908 kroků) | 12.49 bodů | |
| 26. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 274 m (3 272 kroků) | 1.81 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 986 m (20 733 kroků) 7 085 m (7 209 kroků) | 5.63 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 867 m (2 992 kroků) | 1.48 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 339 m (1 852 kroků) | 1.06 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 421 m (5 408 kroků) | 2.72 bodů | |
| 25. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 884 m (2 910 kroků) | 1.50 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 195 m (17 084 kroků) | 8.90 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 849 m (23 044 kroků) 2 770 m (3 050 kroků) | 2.20 bodů |
| 24. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 231 m (3 838 kroků) | 1.77 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 431 m (1 664 kroků) | 1.14 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 094 m (12 500 kroků) 6 432 m (6 998 kroků) | 5.11 bodů |
| 23. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 059 m (10 510 kroků) | 6.41 bodů | |
| 22. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 373 m (10 605 kroků) | 6.66 bodů | |
| 21. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 746 m (12 439 kroků) 6 461 m (7 915 kroků) | 5.14 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 285 m (4 524 kroků) | 2.61 bodů | |
| 20. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 762 m (2 582 kroků) | 1.40 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 604 m (3 654 kroků) | 2.07 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 818 m (3 864 kroků) | 2.24 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 241 m (16 407 kroků) 5 057 m (6 307 kroků) | 4.02 bodů |
| 19. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 643 m (3 668 kroků) | 2.10 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 484 m (15 838 kroků) 6 959 m (8 220 kroků) | 5.53 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 882 m (3 950 kroků) | 2.29 bodů | |
| 18. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 074 m (3 144 kroků) | 1.65 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 478 m (6 768 kroků) | 3.56 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 454 m (17 152 kroků) 4 409 m (5 066 kroků) | 3.51 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 493 m (2 174 kroků) | 1.19 bodů | |
| 17. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 031 m (17 850 kroků) 5 239 m (6 704 kroků) | 4.17 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 703 m (5 126 kroků) | 2.94 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 699 m (1 190 kroků) | 0.56 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 570 m (2 324 kroků) | 1.25 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 290 m (328 kroků) | 0.23 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 530 m (2 178 kroků) | 1.22 bodů | |
| 16. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 624 m (3 668 kroků) | 2.09 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 279 m (13 694 kroků) 6 854 m (6 136 kroků) | 5.45 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 801 m (3 890 kroků) | 2.23 bodů | |
| 15. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 268 m (4 530 kroků) | 2.60 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 633 m (3 654 kroků) | 2.09 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 040 m (14 340 kroků) 5 139 m (6 156 kroků) | 4.09 bodů |
| 14. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 741 m (3 766 kroků) | 2.18 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 324 m (3 608 kroků) | 1.85 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 720 m (1 018 kroků) | 0.57 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 899 m (13 851 kroků) 4 114 m (5 459 kroků) | 3.27 bodů |
| 13. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 973 m (3 578 kroků) | 1.57 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 639 m (3 684 kroků) | 2.10 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 568 m (19 311 kroků) 8 036 m (7 977 kroků) | 6.39 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 235 m (3 058 kroků) | 1.78 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 685 m (1 014 kroků) | 0.54 bodů | |
| 12. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 126 m (16 454 kroků) 7 671 m (8 872 kroků) | 6.10 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 620 m (3 656 kroků) | 2.08 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 835 m (3 926 kroků) | 2.25 bodů | |
| 11. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 073 m (10 732 kroků) 5 459 m (7 216 kroků) | 4.34 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 614 m (3 516 kroků) | 1.28 bodů | |
| 10. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 451 m (20 615 kroků) 5 908 m (7 831 kroků) | 4.70 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 543 m (12 784 kroků) | 6.79 bodů | |
| 09. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 494 m (10 524 kroků) 5 837 m (7 024 kroků) | 4.64 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 657 m (3 500 kroků) | 2.11 bodů | |
| 08. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 050 m (10 550 kroků) | 6.40 bodů | |
| 07. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 223 m (10 747 kroků) 6 848 m (8 913 kroků) | 5.44 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 375 m (1 834 kroků) | 1.09 bodů | |
| 06. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 046 m (15 265 kroků) 5 845 m (7 459 kroků) | 4.65 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 220 m (3 744 kroků) | 1.76 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 358 m (3 134 kroků) | 1.87 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 623 m (928 kroků) | 0.50 bodů | |
| 05. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 591 m (22 004 kroků) 7 513 m (9 314 kroků) | 5.97 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 512 m (5 250 kroků) | 3.59 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 931 m (3 914 kroků) | 2.33 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 635 m (3 526 kroků) | 2.09 bodů | |
| 04. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 146 m (13 184 kroků) 5 717 m (6 748 kroků) | 4.55 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 363 m (2 560 kroků) | 1.08 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 066 m (3 876 kroků) | 1.64 bodů | |
| 03. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 581 m (30 023 kroků) 3 947 m (4 331 kroků) | 3.14 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 377 m (20 386 kroků) | 9.84 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 515 m (882 kroků) | 0.41 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 867 m (1 418 kroků) | 0.69 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 875 m (3 006 kroků) | 1.49 bodů | |
| 02. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 630 m (3 884 kroků) | 2.09 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 953 m (13 440 kroků) 7 323 m (9 556 kroků) | 5.82 bodů |
| 01. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 623 m (3 892 kroků) | 2.09 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 972 m (14 934 kroků) 8 349 m (11 042 kroků) | 6.64 bodů |
Zapojení v týmech
Lenka Bočánová aktuálně není v žádném týmu.