Profil uživatele Adéla Šamkova | Portál 10 000 kroků

Adéla Šamkova

Jičín

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	172.33 více informací Bodů za 1 km: 1.17 Bodů za aktivity: 130.33 Bonusových bodů: 42 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	146,87 km / 233 127 kroků
Top výkon za den:	11,56 km / 18 349 kroků / 17. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12417. z celkem 23806
Ženy:	8354. z celkem 15775
Děti 6-14:	261. z celkem 3021
BMI 25-29:	5033. z celkem 7045

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

45 %

Můj denní průměr

4,74 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,26 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	906 m (1 438 kroků)	0.80 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	377 m (598 kroků)	0.33 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 720 m (12 254 kroků)	6.85 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 043 m (1 656 kroků)	0.93 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 184 m (8 229 kroků)	4.60 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 088 m (11 251 kroků)	6.29 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	257 m (408 kroků)	0.23 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	278 m (441 kroků)	0.25 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 859 m (6 125 kroků)	3.42 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 762 m (7 559 kroků)	4.23 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 617 m (13 678 kroků)	7.65 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 757 m (5 963 kroků)	3.33 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 849 m (4 522 kroků)	2.53 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 108 m (8 108 kroků)	4.53 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 560 m (18 349 kroků)	10.26 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 888 m (10 933 kroků)	6.11 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 835 m (6 087 kroků)	3.40 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 818 m (12 410 kroků)	6.94 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	131 m (208 kroků)	0.12 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 652 m (4 210 kroků)	2.35 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 159 m (6 602 kroků)	3.69 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 623 m (13 687 kroků)	7.65 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 843 m (15 624 kroků)	8.74 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 928 m (9 410 kroků)	5.26 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 466 m (16 613 kroků)	9.29 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 303 m (5 243 kroků)	2.93 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 900 m (6 190 kroků)	3.46 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 389 m (10 141 kroků)	5.67 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	822 m (1 305 kroků)	0.73 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 589 m (8 871 kroků)	4.96 bodů
01. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 466 m (2 327 kroků)	1.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 693 m (2 687 kroků)	1.50 bodů