Profil uživatele Lenka Hájková | Portál 10 000 kroků

Lenka Hájková

Litvínov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	233.19 více informací Bodů za 1 km: 1.15 Bodů za aktivity: 194.19 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	203,35 km / 267 352 kroků
Top výkon za den:	19,91 km / 24 856 kroků / 2. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10486. z celkem 26308
Ženy:	6844. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	7621. z celkem 12440
BMI 25-29:	4529. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

23 %

Můj denní průměr

6,78 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,72 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 622 m (9 128 kroků)	6.32 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 807 m (6 628 kroků)	4.59 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 598 m (6 339 kroků)	4.39 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 028 m (6 930 kroků)	4.80 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 647 m (18 260 kroků)	11.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 907 m (20 638 kroků) 2 260 m (2 378 kroků)	2.16 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 342 m (5 985 kroků)	4.15 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 090 m (7 013 kroků)	4.86 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 868 m (6 712 kroků)	4.65 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 194 m (4 405 kroků)	3.05 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 799 m (6 605 kroků)	4.58 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 608 m (4 977 kroků)	3.45 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 874 m (3 960 kroků)	2.74 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 230 m (22 665 kroků) 2 898 m (2 297 kroků)	2.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 323 m (3 492 kroků)	2.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 009 m (16 876 kroků)	10.51 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 901 m (9 511 kroků)	6.59 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 555 m (12 692 kroků) 10 300 m (10 688 kroků)	9.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 255 m (2 004 kroků)	1.20 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 960 m (8 219 kroků)	5.69 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 829 m (5 275 kroků)	3.66 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 853 m (9 453 kroků)	6.54 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 422 m (4 715 kroků)	3.27 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 779 m (3 829 kroků)	2.65 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 350 m (8 751 kroků)	6.06 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 783 m (6 591 kroků)	4.57 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 044 m (5 572 kroků)	3.86 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 980 m (9 622 kroků)	6.67 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 427 m (1 967 kroků)	1.36 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 352 m (5 999 kroků)	4.16 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 925 m (14 461 kroků) 4 919 m (4 137 kroků)	4.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 434 m (8 268 kroků)	5.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 572 m (2 056 kroků)	6.28 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 690 m (11 967 kroků)	8.30 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 905 m (24 856 kroků) 4 971 m (6 242 kroků)	4.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 934 m (18 614 kroků)	14.26 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 623 m (11 887 kroků)	8.23 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Lenka Hájková aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	386.1 km	105.9 km / 23. Říjen 2021
Duben 2022	255.8 km	19.3 km / 14. Duben 2022
Říjen 2022	224 km	47.2 km / 9. Říjen 2022
Duben 2025	353.1 km	24.8 km / 25. Duben 2025
Duben 2026	203.4 km	19.9 km / 2. Duben 2026