JanaOch
Výkony
| Počet bodů: |
120.41
více informací
Bodů za 1 km: 0.8 |
| Celková vzdálenost: | 149,86 km / 215 300 kroků |
| Top výkon za den: | 8,90 km / 11 898 kroků / 29. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
3
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,83 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,67 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 m (4 kroků) | 0.00 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 3 502 m (4 657 kroků) 3 499 m (4 653 kroků) | 1.92 bodů |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 174 m (6 906 kroků) | 2.85 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 903 m (11 898 kroků) | 4.90 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 590 m (4 713 kroků) | 1.97 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 500 m (6 020 kroků) | 2.48 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 438 m (9 948 kroků) | 4.09 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 927 m (3 914 kroků) | 1.61 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 099 m (4 148 kroků) | 1.70 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 865 m (7 845 kroků) | 3.23 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 223 m (4 294 kroků) | 1.77 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 648 m (4 874 kroků) | 2.01 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 311 m (8 440 kroků) | 3.47 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 587 m (8 773 kroků) | 3.62 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 139 m (6 872 kroků) | 2.83 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 481 m (5 870 kroků) | 2.46 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 114 m (4 165 kroků) | 1.71 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 496 m (8 527 kroků) | 4.12 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 655 m (4 887 kroků) | 2.01 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 747 m (3 675 kroků) | 1.51 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 633 m (10 195 kroků) | 4.20 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 469 m (5 975 kroků) | 2.46 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 641 m (6 189 kroků) | 2.55 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 702 m (11 639 kroků) | 4.79 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 2 678 m (6 451 kroků) 2 443 m (3 267 kroků) | 1.34 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 235 m (3 184 kroků) | 0.13 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 870 m (3 845 kroků) | 1.58 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 729 m (9 001 kroků) | 3.70 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 451 m (7 278 kroků) 5 448 m (7 274 kroků) | 3.00 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 m (4 kroků) | 0.00 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 877 m (5 872 kroků) | 0.48 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 314 m (10 349 kroků) 3 437 m (4 477 kroků) | 1.89 bodů |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 3 864 m (10 044 kroků) 2 607 m (3 380 kroků) | 1.43 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 257 m (6 664 kroků) | 0.69 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 279 m (10 128 kroků) 2 618 m (3 382 kroků) | 1.44 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 661 m (6 746 kroků) | 0.91 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 829 m (3 780 kroků) | 1.56 bodů | |
Zapojení v týmech
JanaOch aktuálně není v žádném týmu.