Profil uživatele Šárka Konečná | Portál 10 000 kroků

Šárka Konečná

Mladá Boleslav

Žena / Dospělý

Umístění: 8572 / 16386 Celkově 5967 / 11073 Ženy 3398 / 6905 Dospělí 18-40 508 / 725 BMI 35-39
Počet bodů: 12.79 (více informací)

Bodů za 1 km: 1.52
Bodů za aktivity: 8.79
Bonusových bodů: 4

Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost: 8 391 m (8,39 km / 12 035 kroků)
Týmy: ŠBV - Šlapky v běhu / Velká Bíteš

Získané odznaky za aktivity

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Den seniorů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na mezinárodní den seniorů (1. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Den dlouhých pochodů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den dlouhých pochodů (29. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Osobní výzva

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

0 %

Můj denní průměr

2,10 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,90 km pod plán.

Kalendář zážitků

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Porovnání ušlé vzdálenosti uživatele během výzev

Porovnání ušlé vzdálenosti mezi členy týmu ŠBV - Šlapky v běhu

Aktivity

01. 10. 2023
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 275 m (4 697 kroků)	3.43 bodů
02. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 787 m (3 997 kroků)	2.92 bodů
03. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 329 m (3 341 kroků)	2.44 bodů