Profil uživatele Adéla Dlouhá | Portál 10 000 kroků

Adéla Dlouhá

Česká Třebová

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	50.97 více informací Bodů za 1 km: 0.57 Bodů za aktivity: 29.97 Bonusových bodů: 21 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	88,78 km / 156 570 kroků
Top výkon za den:	6,68 km / 11 785 kroků / 6. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	19425. z celkem 23805
Ženy:	13223. z celkem 15774
Děti 6-14:	1778. z celkem 3021
BMI pod 25:	9242. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

55 %

Můj denní průměr

2,86 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,14 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 615 m (8 139 kroků)	1.56 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	430 m (758 kroků)	0.15 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 157 m (7 332 kroků)	1.40 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 328 m (5 869 kroků)	1.12 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 617 m (6 379 kroků)	1.22 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 131 m (3 758 kroků)	0.72 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 975 m (7 011 kroků)	1.34 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 191 m (5 628 kroků)	1.08 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 741 m (8 362 kroků)	1.60 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 931 m (5 169 kroků)	0.99 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 715 m (10 079 kroků)	1.93 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 427 m (6 044 kroků)	1.16 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 705 m (4 771 kroků)	0.91 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 726 m (6 571 kroků)	1.26 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 793 m (10 217 kroků)	1.96 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 487 m (9 677 kroků)	1.85 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 193 m (3 868 kroků)	0.74 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 686 m (6 501 kroků)	1.24 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 682 m (11 785 kroků)	2.26 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 318 m (4 088 kroků)	0.78 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 801 m (6 704 kroků)	1.28 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 662 m (8 222 kroků)	1.57 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 012 m (5 312 kroků)	1.02 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 453 m (4 326 kroků)	0.83 bodů