Ilona Vráblíková
Výkony
| Počet bodů: |
222.53
více informací
Bodů za 1 km: 0.57 |
| Celková vzdálenost: | 389,60 km / 466 062 kroků |
| Top výkon za den: | 29,51 km / 36 316 kroků / 1. 10. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
17
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
12,57 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,57 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 508 m (14 402 kroků) 6 504 m (8 576 kroků) | 2.76 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 004 m (5 826 kroků) | 2.55 bodů | |
| 30. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 186 m (13 462 kroků) | 4.33 bodů | |
| 29. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 643 m (11 425 kroků) | 3.67 bodů | |
| 28. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 439 m (11 141 kroků) | 3.59 bodů | |
| 27. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 263 m (16 471 kroků) 7 251 m (9 599 kroků) | 3.08 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 007 m (1 206 kroků) | 0.43 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 005 m (5 666 kroků) | 2.55 bodů | |
| 26. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 682 m (20 700 kroků) 10 383 m (13 728 kroků) | 4.41 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 292 m (4 014 kroků) | 1.82 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 007 m (2 958 kroků) | 1.28 bodů | |
| 25. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 461 m (9 863 kroků) | 3.17 bodů | |
| 24. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 009 m (8 628 kroků) | 3.83 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 090 m (21 873 kroků) 10 081 m (13 245 kroků) | 4.28 bodů |
| 23. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 191 m (10 828 kroků) | 3.48 bodů | |
| 22. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 683 m (9 422 kroků) 1 911 m (2 526 kroků) | 0.81 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 772 m (6 896 kroků) | 2.45 bodů | |
| 21. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 781 m (15 861 kroků) 7 257 m (9 481 kroků) | 3.08 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 524 m (6 380 kroků) | 2.77 bodů | |
| 20. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 294 m (16 552 kroků) 6 287 m (8 330 kroků) | 2.67 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 007 m (8 222 kroků) | 3.40 bodů | |
| 19. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 619 m (11 310 kroků) | 3.66 bodů | |
| 18. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 515 m (9 240 kroků) | 4.04 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 359 m (18 319 kroků) 6 844 m (9 079 kroků) | 2.91 bodů |
| 17. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 540 m (8 645 kroků) | 2.78 bodů | |
| 16. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 396 m (20 796 kroků) 8 392 m (11 134 kroků) | 3.57 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 004 m (9 662 kroků) | 4.25 bodů | |
| 15. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 004 m (4 786 kroků) | 2.13 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 771 m (12 401 kroků) 5 767 m (7 615 kroků) | 2.45 bodů |
| 14. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 610 m (11 237 kroků) 6 994 m (9 251 kroků) | 2.97 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 616 m (1 986 kroků) | 0.69 bodů | |
| 13. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 815 m (20 309 kroků) 9 563 m (12 559 kroků) | 4.06 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 252 m (7 750 kroků) | 3.51 bodů | |
| 12. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 956 m (7 873 kroků) | 2.53 bodů | |
| 11. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 011 m (6 518 kroků) | 2.98 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 423 m (18 835 kroků) 9 412 m (12 317 kroků) | 4.00 bodů |
| 10. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 897 m (11 761 kroků) | 3.78 bodů | |
| 09. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 371 m (7 184 kroků) | 3.13 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 258 m (15 911 kroků) 5 995 m (7 577 kroků) | 2.55 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 892 m (1 150 kroků) | 0.38 bodů | |
| 08. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 429 m (11 105 kroků) | 3.58 bodů | |
| 07. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 880 m (7 324 kroků) | 3.77 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 173 m (16 957 kroků) 7 293 m (9 633 kroků) | 3.10 bodů |
| 06. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 135 m (12 037 kroků) | 3.88 bodů | |
| 05. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 386 m (9 763 kroků) | 3.14 bodů | |
| 04. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 420 m (15 220 kroků) 3 410 m (4 472 kroků) | 1.45 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 010 m (10 748 kroků) | 4.68 bodů | |
| 03. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 600 m (27 385 kroků) 11 598 m (15 319 kroků) | 4.93 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 002 m (12 066 kroků) | 5.10 bodů | |
| 02. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 080 m (7 882 kroků) | 2.58 bodů | |
| 01. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 010 m (11 806 kroků) | 5.10 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 1 602 m (2 118 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 500 m (24 510 kroků) | 7.44 bodů | |
Zapojení v týmech
Ilona Vráblíková aktuálně není v žádném týmu.