Vlasta Urbancikova
Výkony
Počet bodů: |
374.79
více informací
Bodů za 1 km: 1.22 |
Celková vzdálenost: | 307,90 km / 378 103 kroků |
Top výkon za den: | 27,58 km / 32 395 kroků / 30. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
16
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,26 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,26 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 578 m (32 395 kroků) 13 023 m (12 681 kroků) | 13.61 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 284 m (9 802 kroků) | 7.61 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 271 m (9 912 kroků) | 7.60 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 830 m (10 958 kroků) 4 361 m (3 498 kroků) | 4.56 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 469 m (7 460 kroků) | 5.72 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 984 m (9 767 kroků) 3 669 m (3 867 kroků) | 3.83 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 315 m (5 900 kroků) | 4.51 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 579 m (7 343 kroků) | 5.83 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 312 m (13 617 kroků) 3 797 m (3 701 kroků) | 3.97 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 515 m (9 916 kroků) | 7.85 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 494 m (4 732 kroků) | 3.65 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 798 m (14 353 kroků) 7 304 m (9 621 kroků) | 7.63 bodů |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 384 m (7 084 kroků) | 5.63 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 062 m (12 620 kroků) 7 266 m (8 808 kroků) | 7.59 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 796 m (3 812 kroků) | 2.92 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 097 m (11 231 kroků) 2 722 m (3 587 kroků) | 2.84 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 375 m (7 644 kroků) | 5.62 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 824 m (15 882 kroků) 5 747 m (6 528 kroků) | 6.01 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 077 m (9 354 kroků) | 7.40 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 694 m (3 525 kroků) | 2.82 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 890 m (13 012 kroků) | 10.34 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 965 m (9 151 kroků) | 7.28 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 379 m (7 075 kroků) | 5.62 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 629 m (12 037 kroků) 7 881 m (10 379 kroků) | 8.24 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 748 m (1 658 kroků) | 1.83 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 543 m (8 606 kroků) | 6.84 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 713 m (6 176 kroků) | 4.93 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 130 m (9 674 kroků) | 7.45 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 928 m (15 410 kroků) 4 798 m (5 736 kroků) | 5.01 bodů |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 467 m (26 183 kroků) 10 228 m (12 329 kroků) | 10.69 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 327 m (1 694 kroků) | 1.39 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 725 m (7 696 kroků) | 8.07 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 187 m (4 464 kroků) | 3.33 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 836 m (3 076 kroků) | 2.96 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 497 m (13 614 kroků) 3 324 m (3 674 kroků) | 3.47 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 337 m (6 864 kroků) | 5.58 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 363 m (13 849 kroků) 8 581 m (11 295 kroků) | 8.97 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 782 m (2 554 kroků) | 1.86 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 288 m (13 267 kroků) 5 892 m (6 027 kroků) | 6.16 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 371 m (5 986 kroků) | 4.57 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 025 m (1 254 kroků) | 1.07 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 770 m (3 622 kroků) | 2.89 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 447 m (12 181 kroků) 7 677 m (8 559 kroků) | 8.02 bodů |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 519 m (13 820 kroků) 3 316 m (4 084 kroků) | 3.47 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 203 m (9 736 kroků) | 7.53 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 047 m (14 321 kroků) 4 783 m (4 785 kroků) | 5.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 264 m (9 536 kroků) | 7.59 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 606 m (4 664 kroků) | 3.77 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 147 m (9 810 kroků) 3 965 m (3 366 kroků) | 4.14 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 576 m (1 780 kroků) | 2.69 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 039 m (12 222 kroků) 6 008 m (7 884 kroků) | 6.28 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 031 m (4 338 kroků) | 3.17 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 970 m (15 673 kroků) 3 489 m (4 151 kroků) | 3.65 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 481 m (11 522 kroků) | 8.86 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 340 m (4 560 kroků) | 3.49 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 417 m (11 612 kroků) 6 077 m (7 052 kroků) | 6.35 bodů |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 514 m (11 309 kroků) 3 626 m (4 381 kroků) | 3.79 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 269 m (1 998 kroků) | 4.46 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 619 m (4 930 kroků) | 3.78 bodů |
Zapojení v týmech
Vlasta Urbancikova aktuálně není v žádném týmu.