Profil uživatele NikaM | Portál 10 000 kroků

NikaM

Praha 4

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	146.02 více informací Bodů za 1 km: 0.98 Bodů za aktivity: 112.02 Bonusových bodů: 34 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	149,36 km / 200 565 kroků
Top výkon za den:	9,61 km / 12 891 kroků / 21. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13983. z celkem 23801
Ženy:	9495. z celkem 15771
Dospělí 41-69:	8817. z celkem 10951
BMI pod 25:	4933. z celkem 11781

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

55 %

Můj denní průměr

4,82 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,18 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 281 m (3 047 kroků)	1.71 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 527 m (6 075 kroků)	3.40 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 803 m (9 146 kroků)	5.10 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 236 m (8 392 kroků)	4.68 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 440 m (7 314 kroků)	4.08 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 089 m (8 194 kroků)	4.57 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 342 m (4 491 kroků)	2.51 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 145 m (1 536 kroků)	0.86 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 286 m (8 459 kroků)	4.71 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 355 m (9 884 kroků)	5.52 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 609 m (12 891 kroků)	7.21 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 465 m (9 853 kroků)	5.60 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 468 m (7 333 kroků)	4.10 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 550 m (2 074 kroků)	1.16 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 635 m (2 187 kroků)	1.23 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 309 m (5 798 kroků)	3.23 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 410 m (7 260 kroků)	4.06 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 201 m (6 999 kroků)	3.90 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 550 m (7 459 kroků)	4.16 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 119 m (8 235 kroků)	4.59 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 044 m (1 405 kroků)	0.78 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 760 m (10 443 kroků)	5.82 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 444 m (7 326 kroků)	4.08 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 392 m (5 896 kroků)	3.29 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 836 m (7 854 kroků)	4.38 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 396 m (8 607 kroků)	4.80 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 576 m (3 450 kroků)	1.93 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 976 m (5 351 kroků)	2.98 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 855 m (5 176 kroků)	2.89 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 712 m (3 650 kroků)	2.03 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 552 m (4 780 kroků)	2.66 bodů