Profil uživatele Michal Holý | Portál 10 000 kroků

Michal Holý

Přerov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	149.45 více informací Bodů za 1 km: 0.6 Bodů za aktivity: 100.45 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	251,14 km / 324 977 kroků
Top výkon za den:	14,95 km / 19 340 kroků / 8. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	15947. z celkem 26316
Muži:	5081. z celkem 8309
Dospělí 18-40:	5007. z celkem 9105
BMI pod 25:	5645. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

93 %

Můj denní průměr

8,37 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,37 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 577 m (12 393 kroků)	3.83 bodů
29. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 706 m (4 796 kroků)	1.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 576 m (7 215 kroků) 1 870 m (2 419 kroků)	0.75 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 737 m (15 188 kroků)	4.69 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 031 m (3 922 kroků)	1.21 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 093 m (1 414 kroků)	0.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 230 m (9 356 kroků) 3 106 m (4 020 kroků)	1.24 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 636 m (15 057 kroků)	4.65 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 848 m (11 449 kroků)	3.54 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 539 m (12 343 kroků)	3.82 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 805 m (13 982 kroků)	4.32 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 901 m (11 518 kroků)	3.56 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 339 m (12 085 kroků)	3.74 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 145 m (10 540 kroků) 5 173 m (6 694 kroků)	2.07 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 972 m (3 846 kroků)	1.19 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 785 m (11 368 kroků)	3.51 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 355 m (9 517 kroků)	2.94 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 405 m (8 288 kroků)	2.56 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 128 m (9 224 kroků)	2.85 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 154 m (9 257 kroků)	2.86 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 050 m (2 653 kroků)	0.82 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 169 m (2 807 kroků)	0.87 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 121 m (14 391 kroků)	4.45 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 124 m (7 924 kroků)	2.45 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 361 m (6 937 kroků)	2.14 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 475 m (16 143 kroků)	4.99 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 946 m (19 340 kroků) 9 365 m (12 118 kroků)	3.75 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 581 m (7 222 kroků)	2.23 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 154 m (7 963 kroků)	2.46 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 427 m (9 611 kroků)	2.97 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 440 m (12 215 kroků)	3.78 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 941 m (11 570 kroků)	3.58 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 699 m (13 844 kroků)	4.28 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 564 m (9 788 kroků)	3.03 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 509 m (11 011 kroků)	3.40 bodů