Janina74
Brno
Žena /
Dospělý
Žij dnes, protože včerejšek už není a zítřek být nemusí.
Výkony
| Počet bodů: |
371.37
více informací
Bodů za 1 km: 0.75 |
| Celková vzdálenost: | 496,51 km / 550 233 kroků |
| Top výkon za den: | 37,02 km / 41 754 kroků / 19. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
96 %
Můj denní průměr
16,02 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 6,02 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
| 31. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 907 m (1 252 kroků) | 0.57 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 992 m (1 154 kroků) | 0.62 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 169 m (1 410 kroků) | 0.73 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 468 m (10 342 kroků) 5 400 m (6 526 kroků) | 3.38 bodů |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 115 m (1 470 kroků) | 0.70 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 395 m (6 272 kroků) | 4.00 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 227 m (20 062 kroků) 11 717 m (12 320 kroků) | 7.32 bodů |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 500 m (738 kroků) | 0.31 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 235 m (1 574 kroků) | 0.77 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 189 m (12 400 kroků) | 7.62 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 923 m (22 639 kroků) 5 999 m (7 927 kroků) | 3.75 bodů |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 088 m (4 124 kroků) | 2.56 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 723 m (17 480 kroků) 6 658 m (6 066 kroků) | 4.16 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 977 m (7 290 kroků) | 3.11 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 593 m (13 202 kroků) | 7.87 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 784 m (22 179 kroků) 6 066 m (6 473 kroků) | 3.79 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 307 m (1 468 kroků) | 0.82 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 818 m (1 036 kroků) | 0.51 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 001 m (1 356 kroků) | 0.63 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 882 m (2 184 kroků) | 1.18 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 808 m (17 758 kroků) 3 417 m (4 520 kroků) | 2.14 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 508 m (9 698 kroků) | 6.57 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 025 m (19 890 kroků) 8 975 m (9 312 kroků) | 5.61 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 001 m (2 230 kroků) | 1.25 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 462 m (7 466 kroků) | 4.66 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 587 m (882 kroků) | 0.37 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 079 m (12 400 kroků) 7 949 m (7 084 kroků) | 4.97 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 960 m (1 428 kroků) | 0.60 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 328 m (1 486 kroků) | 0.83 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 781 m (1 002 kroků) | 0.49 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 061 m (1 400 kroků) | 0.66 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 667 m (1 210 kroků) | 0.42 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 911 m (1 068 kroků) | 0.57 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 072 m (10 709 kroků) 6 494 m (8 431 kroků) | 4.06 bodů |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 619 m (928 kroků) | 0.39 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 888 m (19 389 kroků) 4 660 m (5 403 kroků) | 2.91 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 085 m (1 428 kroků) | 0.68 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 396 m (10 184 kroků) | 6.50 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 128 m (1 446 kroků) | 0.71 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 773 m (986 kroků) | 0.48 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 666 m (2 902 kroků) | 1.67 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 345 m (10 557 kroků) 5 906 m (6 669 kroků) | 3.69 bodů |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 005 m (1 960 kroků) | 1.25 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 730 m (14 704 kroků) 5 573 m (6 306 kroků) | 3.48 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 152 m (6 438 kroků) | 3.85 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 37 020 m (41 754 kroků) 8 552 m (9 536 kroků) | 5.35 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 344 m (1 770 kroků) | 0.84 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 27 124 m (30 448 kroků) | 16.95 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 156 m (7 296 kroků) | 4.47 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 405 m (2 138 kroků) | 0.88 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 951 m (1 558 kroků) | 0.59 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 767 m (22 173 kroků) 10 255 m (11 181 kroků) | 6.41 bodů |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 590 m (1 172 kroků) | 0.37 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 430 m (1 072 kroků) | 0.89 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 663 m (9 898 kroků) 7 643 m (7 654 kroků) | 4.78 bodů |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 705 m (918 kroků) | 0.44 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 697 m (1 688 kroků) | 1.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 101 m (11 190 kroků) 7 699 m (8 584 kroků) | 4.81 bodů |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 153 m (1 618 kroků) | 0.72 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 170 m (7 614 kroků) | 4.48 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 414 m (3 470 kroků) | 1.51 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 495 m (22 051 kroků) 5 974 m (7 075 kroků) | 3.73 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 784 m (2 274 kroků) | 1.12 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 281 m (1 406 kroků) | 0.80 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 730 m (1 140 kroků) | 0.46 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 713 m (11 856 kroků) 8 702 m (9 310 kroků) | 5.44 bodů |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 098 m (24 261 kroků) 7 746 m (10 139 kroků) | 4.84 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 745 m (1 004 kroků) | 0.47 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 607 m (13 118 kroků) | 7.88 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 525 m (7 806 kroků) | 3.45 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 197 m (24 689 kroků) 4 853 m (6 443 kroků) | 3.03 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 819 m (10 440 kroků) | 6.76 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 104 m (14 641 kroků) 5 968 m (7 723 kroků) | 3.73 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 908 m (1 036 kroků) | 0.57 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 096 m (1 532 kroků) | 0.69 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 132 m (4 350 kroků) | 2.58 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 686 m (9 091 kroků) 5 518 m (6 363 kroků) | 3.45 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 109 m (1 540 kroků) | 0.69 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 059 m (1 188 kroků) | 0.66 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 991 m (1 458 kroků) | 0.62 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 182 m (11 056 kroků) | 6.99 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 072 m (21 808 kroků) 7 712 m (7 262 kroků) | 4.82 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 557 m (938 kroků) | 0.35 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 630 m (1 094 kroků) | 0.39 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 618 m (920 kroků) | 0.39 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 501 m (7 300 kroků) | 4.69 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 661 m (978 kroků) | 0.41 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 036 m (18 394 kroků) 7 079 m (7 762 kroků) | 4.42 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 177 m (1 434 kroků) | 0.74 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 007 m (14 841 kroků) 5 628 m (7 021 kroků) | 3.52 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 692 m (6 868 kroků) | 4.18 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 687 m (952 kroků) | 0.43 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 059 m (1 484 kroků) | 0.66 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 700 m (1 152 kroků) | 0.44 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 794 m (23 071 kroků) 2 156 m (2 407 kroků) | 1.35 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 998 m (1 638 kroků) | 0.62 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 15 881 m (16 390 kroků) | 9.93 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 181 m (1 482 kroků) | 0.74 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 059 m (1 472 kroků) | 0.66 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 526 m (13 771 kroků) 9 286 m (10 817 kroků) | 5.80 bodů |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 631 m (980 kroků) | 0.39 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 204 m (6 498 kroků) | 3.88 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 727 m (1 148 kroků) | 0.45 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 987 m (19 665 kroků) 9 891 m (10 273 kroků) | 6.18 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 534 m (766 kroků) | 0.33 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 634 m (944 kroků) | 0.40 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 372 m (20 408 kroků) 6 045 m (6 322 kroků) | 3.78 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 703 m (998 kroků) | 0.44 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 760 m (1 112 kroků) | 0.48 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 230 m (11 032 kroků) | 7.02 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 693 m (932 kroků) | 0.43 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 326 m (11 445 kroků) 7 449 m (7 997 kroků) | 4.66 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 180 m (1 442 kroků) | 0.74 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 004 m (1 074 kroků) | 0.63 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 476 m (17 117 kroků) 5 890 m (5 689 kroků) | 3.68 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 758 m (1 092 kroků) | 0.47 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 011 m (8 320 kroků) | 5.01 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 005 m (910 kroků) | 0.63 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 812 m (1 106 kroků) | 0.51 bodů | |
Zapojení v týmech
Janina74 aktuálně není v žádném týmu.