Janina74
Brno
Žena /
Dospělý
Žij dnes, protože včerejšek už není a zítřek být nemusí.
Výkony
| Počet bodů: |
382.24
více informací
Bodů za 1 km: 0.74 |
| Celková vzdálenost: | 515,53 km / 571 570 kroků |
| Top výkon za den: | 34,89 km / 36 325 kroků / 27. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
93 %
Můj denní průměr
17,18 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 7,18 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
| 30. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 657 m (1 502 kroků) | 1.04 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 762 m (994 kroků) | 0.48 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 564 m (856 kroků) | 0.35 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 399 m (10 480 kroků) | 6.50 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 252 m (18 556 kroků) 3 870 m (4 724 kroků) | 2.42 bodů |
| 29. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 646 m (11 967 kroků) 6 601 m (6 809 kroků) | 4.13 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 160 m (1 534 kroků) | 0.73 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 069 m (2 540 kroků) | 1.29 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 816 m (1 084 kroků) | 0.51 bodů | |
| 28. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 275 m (8 924 kroků) | 3.92 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 244 m (1 556 kroků) | 0.78 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 045 m (19 662 kroků) 2 362 m (2 830 kroků) | 1.48 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 164 m (6 352 kroků) | 3.85 bodů | |
| 27. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 684 m (1 008 kroků) | 0.43 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 22 466 m (22 914 kroků) | 14.04 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 34 894 m (36 325 kroků) 10 661 m (10 825 kroků) | 6.66 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 083 m (1 578 kroků) | 0.68 bodů | |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 980 m (20 538 kroků) 5 745 m (7 560 kroků) | 3.59 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 677 m (1 050 kroků) | 0.42 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 264 m (1 612 kroků) | 0.79 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 294 m (10 316 kroků) | 6.43 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 504 m (8 280 kroků) 4 695 m (4 448 kroků) | 2.93 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 158 m (1 436 kroků) | 0.72 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 657 m (1 006 kroků) | 0.41 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 994 m (1 390 kroků) | 0.62 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 806 m (1 456 kroků) | 0.50 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 748 m (1 114 kroků) | 0.47 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 991 m (1 488 kroků) | 0.62 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 861 m (16 147 kroků) 9 316 m (12 089 kroků) | 5.82 bodů |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 098 m (1 486 kroků) | 0.69 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 567 m (960 kroků) | 0.35 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 289 m (9 844 kroků) | 6.43 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 627 m (20 828 kroků) 7 673 m (8 538 kroků) | 4.80 bodů |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 581 m (13 712 kroků) 10 351 m (10 516 kroků) | 6.47 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 021 m (1 220 kroků) | 0.64 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 209 m (1 976 kroků) | 0.76 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 363 m (9 070 kroků) | 3.98 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 15 687 m (16 088 kroků) | 9.80 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 033 m (1 458 kroků) | 0.65 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 178 m (32 136 kroků) 4 095 m (5 520 kroků) | 2.56 bodů |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 570 m (782 kroků) | 0.36 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 406 m (11 384 kroků) | 7.13 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 517 m (25 776 kroků) 10 541 m (13 610 kroků) | 6.59 bodů |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 442 m (20 081 kroků) 6 400 m (6 811 kroků) | 4.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 063 m (1 458 kroků) | 0.66 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 325 m (10 772 kroků) | 7.08 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 654 m (1 040 kroků) | 0.41 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 945 m (1 294 kroků) | 0.59 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 992 m (1 378 kroků) | 0.62 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 818 m (11 519 kroků) 7 881 m (8 847 kroků) | 4.93 bodů |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 974 m (1 482 kroků) | 0.61 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 987 m (1 564 kroků) | 0.62 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 980 m (11 305 kroků) 7 200 m (7 243 kroků) | 4.50 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 819 m (1 016 kroků) | 0.51 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 493 m (2 270 kroků) | 0.93 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 344 m (10 432 kroků) | 6.47 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 623 m (920 kroků) | 0.39 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 641 m (706 kroků) | 0.40 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 105 m (19 998 kroků) 6 004 m (5 670 kroků) | 3.75 bodů |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 102 m (10 458 kroků) 4 824 m (5 292 kroků) | 3.02 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 717 m (2 344 kroků) | 1.07 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 600 m (1 470 kroků) | 1.00 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 961 m (1 352 kroků) | 0.60 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 920 m (866 kroků) | 0.58 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 160 m (1 524 kroků) | 0.73 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 26 050 m (28 791 kroků) 5 946 m (7 805 kroků) | 3.72 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 447 m (1 868 kroků) | 0.90 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 16 577 m (16 728 kroků) | 10.36 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 887 m (2 694 kroků) | 1.18 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 642 m (24 934 kroků) 8 197 m (10 088 kroků) | 5.12 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 561 m (11 244 kroků) | 7.23 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 997 m (908 kroků) | 0.62 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 786 m (21 047 kroků) 5 090 m (6 585 kroků) | 3.18 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 302 m (9 604 kroků) | 6.44 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 008 m (2 966 kroků) | 1.26 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 386 m (1 892 kroků) | 0.87 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 159 m (1 482 kroků) | 0.72 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 034 m (1 536 kroků) | 0.65 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 927 m (9 164 kroků) 5 676 m (4 726 kroků) | 3.55 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 058 m (1 420 kroků) | 0.66 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 003 m (1 668 kroků) | 1.25 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 005 m (1 524 kroků) | 0.63 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 606 m (890 kroků) | 0.38 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 116 m (10 930 kroků) 8 502 m (6 848 kroků) | 5.31 bodů |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 023 m (25 994 kroků) 9 858 m (12 458 kroků) | 6.16 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 008 m (1 524 kroků) | 0.63 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 031 m (10 542 kroků) | 6.89 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 126 m (1 470 kroků) | 0.70 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 987 m (1 542 kroků) | 0.62 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 004 m (1 238 kroků) | 0.63 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 010 m (13 762 kroků) 8 941 m (9 492 kroků) | 5.59 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 078 m (1 490 kroků) | 0.67 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 534 m (2 520 kroků) | 1.58 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 008 m (1 534 kroků) | 0.63 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 28 936 m (32 501 kroků) 6 346 m (8 505 kroků) | 3.97 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 908 m (1 246 kroků) | 0.57 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 18 140 m (18 696 kroků) | 11.34 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 999 m (21 923 kroků) 5 113 m (5 221 kroků) | 3.20 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 546 m (10 502 kroků) | 6.59 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 340 m (6 200 kroků) | 2.71 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 750 m (20 790 kroků) 7 433 m (9 500 kroků) | 4.65 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 923 m (1 316 kroků) | 0.58 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 717 m (8 806 kroků) | 5.45 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 677 m (1 168 kroků) | 0.42 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 501 m (13 195 kroků) 11 569 m (10 255 kroků) | 7.23 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 887 m (1 314 kroků) | 0.55 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 045 m (1 626 kroků) | 0.65 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 638 m (854 kroků) | 0.40 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 838 m (22 861 kroků) 9 644 m (8 735 kroků) | 6.03 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 388 m (1 906 kroků) | 0.87 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 725 m (882 kroků) | 0.45 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 443 m (10 484 kroků) | 6.53 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 690 m (938 kroků) | 0.43 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 085 m (1 532 kroků) | 0.68 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 223 m (1 550 kroků) | 0.76 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 577 m (13 013 kroků) 8 579 m (8 993 kroků) | 5.36 bodů |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 707 m (3 728 kroků) | 1.69 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 841 m (15 377 kroků) 8 148 m (10 145 kroků) | 5.09 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 986 m (1 504 kroků) | 0.62 bodů | |
Zapojení v týmech
Janina74 aktuálně není v žádném týmu.