Profil uživatele Michal Paško | Portál 10 000 kroků

Michal Paško

Praha 20

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	208.61 více informací Bodů za 1 km: 1.13 Bodů za aktivity: 169.61 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	184,34 km / 238 533 kroků
Top výkon za den:	9,47 km / 12 254 kroků / 11. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12089. z celkem 26308
Muži:	4057. z celkem 8307
Dospělí 18-40:	3128. z celkem 9103
BMI 30-34:	2445. z celkem 3457

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

73 %

Můj denní průměr

6,15 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,15 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 473 m (7 082 kroků)	5.04 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 064 m (11 729 kroků)	8.34 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 898 m (6 338 kroků)	4.51 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 914 m (7 653 kroků)	5.44 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 849 m (8 863 kroků)	6.30 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 201 m (9 318 kroků)	6.62 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 126 m (10 515 kroků)	7.48 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 356 m (6 931 kroků)	4.93 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 097 m (5 302 kroků)	3.77 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 044 m (9 115 kroků)	6.48 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 925 m (7 667 kroků)	5.45 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 532 m (4 570 kroků)	3.25 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 674 m (11 224 kroků)	7.98 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 366 m (8 238 kroků)	5.86 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 475 m (3 203 kroků)	2.28 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 675 m (11 225 kroků)	7.98 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 964 m (9 011 kroků)	6.41 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 885 m (8 909 kroků)	6.33 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 114 m (11 793 kroků)	8.38 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 470 m (12 254 kroků)	8.71 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 487 m (4 512 kroků)	3.21 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 617 m (8 562 kroků)	6.09 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 404 m (8 287 kroků)	5.89 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 521 m (4 556 kroků)	3.24 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 275 m (6 826 kroků)	4.85 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 560 m (11 077 kroků)	7.88 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 073 m (7 858 kroků)	5.59 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 571 m (8 503 kroků)	6.05 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	985 m (1 275 kroků)	0.91 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 743 m (6 137 kroků)	4.36 bodů