Profil uživatele Alena Filippi | Portál 10 000 kroků

Alena Filippi

Světlá nad Sázavou

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	391.31 více informací Bodů za 1 km: 0.67 Bodů za aktivity: 342.31 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	582,66 km / 816 046 kroků
Top výkon za den:	35,50 km / 49 720 kroků / 20. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	974. z celkem 18697
Ženy:	459. z celkem 12499
Dospělí 41-64:	712. z celkem 8082
BMI pod 25:	91. z celkem 8922

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

23,31 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 13,31 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (14 286 kroků)	5.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 300 m (15 826 kroků)	6.64 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 500 m (20 308 kroků)	8.52 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 700 m (16 387 kroků)	6.87 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 200 m (7 283 kroků)	3.06 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 400 m (20 168 kroků)	8.46 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 700 m (26 190 kroků)	10.99 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 800 m (15 126 kroků)	6.35 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	12 800 m (17 927 kroků)	7.52 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 900 m (16 667 kroků)	6.99 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 300 m (7 423 kroků)	3.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 800 m (6 723 kroků)	2.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 700 m (5 182 kroků)	2.17 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 400 m (7 563 kroků)	3.17 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 000 m (15 406 kroků)	6.46 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	16 200 m (22 689 kroků)	9.52 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 200 m (12 885 kroků)	5.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 300 m (24 230 kroků)	10.16 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 100 m (15 546 kroků)	6.52 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	15 100 m (21 148 kroků)	8.87 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 200 m (17 087 kroků)	7.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 600 m (10 644 kroků)	4.47 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	26 000 m (36 415 kroků)	15.28 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 900 m (4 062 kroků)	1.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	26 700 m (37 395 kroků)	15.69 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	8 800 m (12 325 kroků)	5.17 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 100 m (12 745 kroků)	5.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 500 m (6 303 kroků)	2.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 800 m (5 322 kroků)	2.23 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (14 286 kroků)	5.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 900 m (12 465 kroků)	5.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 200 m (5 882 kroků)	2.47 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 400 m (21 569 kroků)	9.05 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 200 m (14 286 kroků)	5.99 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 800 m (16 527 kroků)	6.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 700 m (12 185 kroků)	5.11 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 900 m (26 471 kroků)	11.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 200 m (11 485 kroků)	4.82 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 800 m (16 527 kroků)	6.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 500 m (13 305 kroků)	5.58 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 800 m (12 325 kroků)	5.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 700 m (5 182 kroků)	2.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 500 m (10 504 kroků)	4.41 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 800 m (12 325 kroků)	5.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 600 m (14 846 kroků)	6.23 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (11 204 kroků)	4.70 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	9 000 m (12 605 kroků)	5.29 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 300 m (13 025 kroků)	5.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 500 m (13 305 kroků)	5.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 956 m (6 941 kroků)	2.91 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 800 m (9 524 kroků)	4.00 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 000 m (15 406 kroků)	6.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 900 m (9 664 kroků)	4.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 600 m (5 042 kroků)	2.12 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	34 200 m (47 899 kroků)	20.09 bodů