Profil uživatele Jan Štěpán | Portál 10 000 kroků

Jan Štěpán

Telč

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	270.71 více informací Bodů za 1 km: 0.57 Bodů za aktivity: 212.71 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	472,71 km / 632 298 kroků
Top výkon za den:	24,89 km / 33 291 kroků / 23. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8202. z celkem 26308
Muži:	3070. z celkem 8307
Dospělí 18-40:	1753. z celkem 9103
BMI pod 25:	1660. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

77 %

Můj denní průměr

15,76 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,76 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 189 m (6 941 kroků)	2.34 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 411 m (11 251 kroků)	3.78 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 276 m (23 109 kroků)	7.77 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 725 m (23 709 kroků)	7.98 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 008 m (4 024 kroků)	1.35 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 700 m (27 689 kroků)	9.32 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 634 m (28 938 kroků)	9.74 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	24 888 m (33 291 kroků)	11.20 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 322 m (28 521 kroků)	9.59 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 236 m (25 730 kroků)	8.66 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 981 m (28 064 kroků)	9.44 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 956 m (2 616 kroků)	0.88 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 383 m (27 265 kroků)	9.17 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 707 m (31 711 kroků)	10.67 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 885 m (29 274 kroků)	9.85 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 317 m (9 787 kroků)	3.29 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 373 m (17 888 kroků)	6.02 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 095 m (26 879 kroků)	9.04 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 683 m (30 341 kroků)	10.21 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 585 m (15 496 kroků)	5.21 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 117 m (10 857 kroků)	3.65 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 995 m (18 720 kroků)	6.30 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 537 m (14 094 kroků)	4.74 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 808 m (25 158 kroků)	8.46 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 427 m (11 272 kroků)	3.79 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 264 m (24 430 kroků)	8.22 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	24 542 m (32 828 kroků)	11.04 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 559 m (22 150 kroků)	7.45 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 614 m (16 873 kroků)	5.68 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 488 m (23 392 kroků)	7.87 bodů