Profil uživatele Tomáš Žitník | Portál 10 000 kroků

Tomáš Žitník

Suchdol nad Odrou / Nový Jičín

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	367.86 více informací Bodů za 1 km: 1.15 Bodů za aktivity: 314.86 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	319,67 km / 432 451 kroků
Top výkon za den:	25,09 km / 33 935 kroků / 9. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3854. z celkem 26308
Muži:	1738. z celkem 8307
Dospělí 41-69:	3089. z celkem 12439
BMI 25-29:	1721. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

10,66 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,16 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 468 m (11 456 kroků)	8.34 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 620 m (10 308 kroků)	7.51 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 900 m (3 923 kroků)	2.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 289 m (5 802 kroků)	4.22 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 103 m (13 667 kroků)	9.95 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 490 m (14 191 kroků)	10.33 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 288 m (11 212 kroků)	8.16 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 274 m (9 840 kroků)	7.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 600 m (4 870 kroků)	3.55 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 911 m (7 996 kroků)	5.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 261 m (13 881 kroků)	10.11 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 596 m (7 570 kroků)	5.51 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 973 m (13 492 kroků)	9.82 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 117 m (6 922 kroků)	5.04 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 778 m (11 875 kroků)	8.65 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 422 m (14 099 kroků)	10.27 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 024 m (12 208 kroků)	8.89 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 854 m (14 683 kroků)	10.69 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 340 m (9 930 kroků)	7.23 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 940 m (5 330 kroků)	3.88 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 029 m (12 215 kroků)	8.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 703 m (11 774 kroků)	8.57 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 333 m (8 567 kroků)	6.24 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 856 m (9 275 kroků)	6.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 401 m (10 012 kroků)	7.29 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 186 m (9 721 kroků)	7.08 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 405 m (15 429 kroků)	11.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 680 m (18 506 kroků)	13.47 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 131 m (11 000 kroků)	8.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 010 m (12 189 kroků)	8.87 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 410 m (10 024 kroků)	7.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 728 m (9 102 kroků)	6.63 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 476 m (8 761 kroků)	6.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 704 m (6 364 kroků)	4.63 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 362 m (15 371 kroků)	11.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 198 m (12 443 kroků)	9.06 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 507 m (8 803 kroků)	6.41 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 011 m (12 190 kroků)	8.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 877 m (10 656 kroků)	7.76 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 919 m (3 949 kroků)	2.88 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 495 m (12 845 kroků)	9.35 bodů