Profil uživatele Jaroslav First | Portál 10 000 kroků

Jaroslav First

Křepenice / Sedlčany

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	166.04 více informací Bodů za 1 km: 1.18 Bodů za aktivity: 145.04 Bonusových bodů: 21 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	140,83 km / 162 380 kroků
Top výkon za den:	13,00 km / 14 734 kroků / 3. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7143. z celkem 23789
Muži:	2684. z celkem 7711
Dospělí 18-40:	1581. z celkem 7904
BMI 30-34:	1690. z celkem 2986

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

90 %

Můj denní průměr

7,04 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,04 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 437 m (2 819 kroků)	2.51 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 997 m (4 623 kroků)	4.12 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 637 m (9 991 kroků)	8.90 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 963 m (9 204 kroků)	8.20 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 058 m (7 008 kroků)	6.24 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 825 m (6 738 kroků)	6.00 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 589 m (6 408 kroků)	5.76 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 965 m (6 900 kroků)	6.14 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 646 m (6 531 kroků)	5.82 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 557 m (9 887 kroků)	8.81 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 439 m (10 906 kroků)	9.72 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 537 m (9 875 kroků)	8.79 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 266 m (7 248 kroků)	6.45 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 032 m (5 821 kroků)	5.18 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 486 m (6 328 kroků)	5.65 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 243 m (7 222 kroků)	6.43 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 991 m (13 774 kroků)	12.35 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 995 m (14 734 kroků)	13.38 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 811 m (9 035 kroků)	8.05 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 352 m (7 328 kroků)	6.54 bodů