Jaroslav Plánský
Výkony
| Počet bodů: |
401.63
více informací
Bodů za 1 km: 1.09 |
| Celková vzdálenost: | 368,81 km / 408 674 kroků |
| Top výkon za den: | 23,63 km / 26 313 kroků / 16. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
18
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
12,29 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,29 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 566 m (10 017 kroků) | 8.07 bodů | |
| 29. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 057 m (10 584 kroků) | 8.54 bodů | |
| 28. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 126 m (15 349 kroků) | 12.37 bodů | |
| 27. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 307 m (21 660 kroků) 8 920 m (10 420 kroků) | 8.41 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 387 m (11 240 kroků) | 9.79 bodů | |
| 26. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 198 m (7 180 kroků) | 5.84 bodů | |
| 25. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 457 m (16 144 kroků) 4 397 m (5 172 kroků) | 4.14 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 060 m (10 972 kroků) | 9.48 bodů | |
| 24. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 477 m (9 327 kroků) 9 472 m (8 263 kroků) | 8.93 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 005 m (1 064 kroků) | 0.95 bodů | |
| 23. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 263 m (14 244 kroků) 15 762 m (12 358 kroků) | 14.86 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 501 m (1 886 kroků) | 2.36 bodů | |
| 22. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 350 m (23 186 kroků) 8 063 m (9 474 kroků) | 7.60 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 287 m (13 712 kroků) | 11.58 bodů | |
| 21. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 652 m (15 937 kroků) | 12.87 bodů | |
| 20. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 520 m (19 789 kroků) 7 509 m (8 803 kroků) | 7.08 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 011 m (10 986 kroků) | 9.44 bodů | |
| 19. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 118 m (5 083 kroků) 4 108 m (2 927 kroků) | 3.87 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 010 m (2 156 kroků) | 2.84 bodů | |
| 18. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 470 m (17 517 kroků) 5 470 m (6 321 kroků) | 5.16 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 000 m (11 196 kroků) | 9.43 bodů | |
| 17. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 889 m (16 579 kroků) 10 750 m (12 095 kroků) | 10.13 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 139 m (4 484 kroků) | 3.90 bodů | |
| 16. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 13 095 m (13 970 kroků) | 12.34 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 631 m (26 313 kroků) 10 536 m (12 343 kroků) | 9.93 bodů |
| 15. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 581 m (10 027 kroků) | 8.09 bodů | |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 058 m (2 374 kroků) | 1.94 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 272 m (12 236 kroků) 9 391 m (8 930 kroků) | 8.85 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 823 m (932 kroků) | 0.78 bodů | |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 156 m (17 719 kroků) | 14.28 bodů | |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 432 m (11 023 kroků) | 8.89 bodů | |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 038 m (7 035 kroků) | 5.69 bodů | |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 314 m (10 884 kroků) | 8.78 bodů | |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 446 m (8 699 kroků) | 7.02 bodů | |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 766 m (8 590 kroků) | 6.38 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 053 m (1 250 kroků) | 0.99 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 958 m (17 398 kroků) 7 139 m (7 558 kroků) | 6.73 bodů |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 327 m (9 734 kroků) | 7.85 bodů | |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 485 m (13 511 kroků) 8 631 m (9 527 kroků) | 8.13 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 854 m (3 984 kroků) | 2.69 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 477 m (9 842 kroků) | 7.99 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 152 m (13 009 kroků) 2 675 m (3 167 kroků) | 2.52 bodů |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 603 m (9 080 kroků) 2 227 m (2 350 kroků) | 2.10 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 376 m (6 730 kroků) | 6.01 bodů | |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 179 m (7 225 kroků) | 5.82 bodů | |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 345 m (15 565 kroků) | 12.58 bodů | |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 439 m (16 620 kroků) 7 371 m (8 650 kroků) | 6.95 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 068 m (7 970 kroků) | 6.66 bodů | |
Zapojení v týmech
Jaroslav Plánský aktuálně není v žádném týmu.