Martina Rusňáková
Výkony
| Počet bodů: |
303.01
více informací
Bodů za 1 km: 1.02 |
| Celková vzdálenost: | 298,51 km / 438 726 kroků |
| Top výkon za den: | 17,57 km / 25 819 kroků / 4. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,95 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,95 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 534 m (21 361 kroků) | 12.17 bodů | |
| 29. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 375 m (16 718 kroků) | 9.53 bodů | |
| 28. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 649 m (18 591 kroků) | 10.59 bodů | |
| 27. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 403 m (15 290 kroků) | 8.71 bodů | |
| 26. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 106 m (11 914 kroků) | 6.79 bodů | |
| 25. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 195 m (9 105 kroků) | 5.19 bodů | |
| 24. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 407 m (16 765 kroků) | 9.55 bodů | |
| 23. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 948 m (17 560 kroků) | 10.01 bodů | |
| 22. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 7 099 m (10 434 kroků) | 5.95 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 081 m (23 635 kroků) 8 982 m (13 201 kroků) | 7.52 bodů |
| 21. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 1 633 m (2 400 kroků) | 1.37 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 582 m (12 613 kroků) 6 949 m (10 213 kroků) | 5.82 bodů |
| 20. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 652 m (8 307 kroků) | 4.73 bodů | |
| 19. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 838 m (5 641 kroků) | 3.21 bodů | |
| 18. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 506 m (8 092 kroků) | 4.61 bodů | |
| 17. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 678 m (8 345 kroků) | 4.76 bodů | |
| 16. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 380 m (9 377 kroků) | 5.34 bodů | |
| 15. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 323 m (9 293 kroků) | 5.30 bodů | |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 155 m (7 576 kroků) | 4.32 bodů | |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 817 m (10 019 kroků) | 5.71 bodů | |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 481 m (5 116 kroků) | 2.92 bodů | |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 459 m (15 372 kroků) | 8.76 bodů | |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 532 m (14 009 kroků) | 7.98 bodů | |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 892 m (20 417 kroků) | 11.63 bodů | |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 4 617 m (6 786 kroků) | 3.87 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 589 m (18 502 kroků) 7 972 m (11 716 kroků) | 6.68 bodů |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 973 m (14 658 kroků) 5 400 m (7 937 kroků) | 4.52 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 4 573 m (6 721 kroků) | 3.83 bodů | |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 699 m (21 603 kroků) 4 319 m (6 347 kroků) | 3.62 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 5 722 m (8 410 kroků) | 4.79 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 4 658 m (6 846 kroků) | 3.90 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 7 774 m (11 426 kroků) | 6.51 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 362 m (18 169 kroků) 4 588 m (6 743 kroků) | 3.84 bodů |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 567 m (25 819 kroků) 8 843 m (12 997 kroků) | 7.41 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 8 724 m (12 822 kroků) | 7.31 bodů | |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 581 m (22 900 kroků) 9 006 m (13 237 kroků) | 7.54 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 6 575 m (9 663 kroků) | 5.51 bodů | |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 658 m (18 604 kroků) 8 992 m (13 216 kroků) | 7.53 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 3 666 m (5 388 kroků) | 3.07 bodů | |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 087 m (13 355 kroků) | 7.61 bodů | |
Zapojení v týmech
Martina Rusňáková aktuálně není v žádném týmu.