Profil uživatele Nikola Bendová | Portál 10 000 kroků

Nikola Bendová

Vědomice / Roudnice nad Labem

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	141.91 více informací Bodů za 1 km: 0.53 Bodů za aktivity: 90.91 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	269,44 km / 362 440 kroků
Top výkon za den:	15,94 km / 21 447 kroků / 24. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	16451. z celkem 26308
Ženy:	11245. z celkem 17602
Dospělí 18-40:	5287. z celkem 9103
BMI pod 25:	6000. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,98 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,98 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 153 m (8 277 kroků)	2.08 bodů
29. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		689 m (927 kroků)	0.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 462 m (12 728 kroků) 6 851 m (9 216 kroků)	2.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 922 m (2 585 kroků)	0.65 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 888 m (2 540 kroků)	0.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 578 m (3 468 kroků)	0.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 514 m (11 453 kroků) 4 048 m (5 445 kroků)	1.37 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 442 m (10 011 kroků)	2.51 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 717 m (7 690 kroků)	1.93 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 051 m (20 246 kroků)	5.08 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 043 m (1 403 kroků)	0.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 893 m (2 546 kroků)	0.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 944 m (21 447 kroků) 10 999 m (14 796 kroků)	3.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 009 m (2 702 kroků)	0.68 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 043 m (10 819 kroků)	2.71 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 939 m (2 608 kroků)	0.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 278 m (3 064 kroků)	0.77 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 054 m (4 108 kroků)	1.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 463 m (15 420 kroků) 4 192 m (5 640 kroků)	1.41 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 940 m (2 610 kroků)	0.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 270 m (8 434 kroků) 4 330 m (5 824 kroků)	1.46 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 196 m (6 990 kroků)	1.75 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 545 m (11 494 kroků)	2.88 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 399 m (8 608 kroků)	2.16 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 881 m (3 875 kroků)	0.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 967 m (16 098 kroků) 9 086 m (12 223 kroků)	3.07 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 641 m (8 933 kroků)	2.24 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 104 m (4 175 kroků)	1.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 991 m (16 130 kroků) 6 883 m (9 259 kroků)	2.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 004 m (2 696 kroků)	0.68 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 837 m (10 542 kroků)	2.64 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 006 m (8 079 kroků) 3 088 m (4 154 kroků)	1.04 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 918 m (3 925 kroků)	0.98 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 290 m (16 532 kroků)	4.15 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 149 m (8 271 kroků) 4 490 m (6 039 kroků)	1.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 659 m (2 232 kroků)	0.56 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 005 m (9 423 kroků)	2.36 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 336 m (1 797 kroků)	0.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 003 m (10 765 kroků) 6 667 m (8 968 kroků)	2.25 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 922 m (12 002 kroků) 6 886 m (9 263 kroků)	2.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 036 m (2 739 kroků)	0.69 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 429 m (1 922 kroků)	0.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 050 m (13 519 kroků) 8 621 m (11 597 kroků)	2.91 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 328 m (8 512 kroků) 2 152 m (2 895 kroků)	0.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 530 m (3 403 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 646 m (2 214 kroků)	0.56 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 988 m (20 161 kroků)	5.06 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 423 m (12 676 kroků) 6 402 m (8 612 kroků)	2.16 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 021 m (4 064 kroků)	1.02 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 595 m (7 526 kroků) 3 238 m (4 355 kroků)	1.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 357 m (3 171 kroků)	0.80 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 026 m (2 725 kroků)	0.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 485 m (14 104 kroků) 5 596 m (7 527 kroků)	1.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 349 m (1 815 kroků)	0.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 514 m (2 037 kroků)	0.51 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 560 m (15 550 kroků) 2 819 m (3 792 kroků)	0.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 849 m (2 487 kroků)	0.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 805 m (2 428 kroků)	0.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 087 m (6 843 kroků)	1.72 bodů