Profil uživatele Aleš Holub | Portál 10 000 kroků

Aleš Holub

Říčany

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	122.39 více informací Bodů za 1 km: 0.71 Bodů za aktivity: 86.39 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	172,76 km / 207 745 kroků
Top výkon za den:	10,66 km / 12 815 kroků / 15. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	17738. z celkem 26308
Muži:	5577. z celkem 8307
Dospělí 18-40:	5927. z celkem 9103
BMI pod 25:	6921. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

60 %

Můj denní průměr

5,76 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,76 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 267 m (8 739 kroků)	3.63 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 087 m (4 915 kroků)	2.04 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 394 m (11 296 kroků) 875 m (1 052 kroků)	0.44 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 248 m (5 108 kroků)	2.12 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 271 m (5 136 kroků)	2.14 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 258 m (8 728 kroků)	3.63 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 145 m (6 187 kroků)	2.57 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 751 m (8 118 kroků)	3.38 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 047 m (6 069 kroků)	2.52 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 972 m (4 776 kroků)	1.99 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 078 m (9 714 kroků)	4.04 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 031 m (7 252 kroků)	3.02 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 705 m (6 860 kroků)	2.85 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 928 m (4 723 kroků)	1.96 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 548 m (4 266 kroků)	1.77 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 874 m (7 063 kroků)	2.94 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 159 m (5 001 kroků)	2.08 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 657 m (12 815 kroků)	5.33 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 843 m (9 431 kroků)	3.92 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 004 m (7 220 kroků)	3.00 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 762 m (3 321 kroků)	1.38 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 336 m (1 607 kroků)	0.67 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 394 m (4 081 kroků)	1.70 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 852 m (5 835 kroků)	2.43 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 370 m (11 267 kroků) 8 170 m (9 824 kroků)	4.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 200 m (1 443 kroků)	0.60 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 151 m (4 992 kroků)	2.08 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 140 m (2 573 kroků)	1.07 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 047 m (8 474 kroků)	3.52 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 523 m (5 439 kroků)	2.26 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 200 m (7 456 kroků)	3.10 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 115 m (7 353 kroků)	3.06 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 124 m (12 174 kroků) 7 046 m (8 473 kroků)	3.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 078 m (3 701 kroků)	1.54 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Aleš Holub aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2026	172.8 km	10.7 km / 15. Duben 2026