Profil uživatele Jana Jůzová | Portál 10 000 kroků

Jana Jůzová

Říčany

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	72.99 více informací Bodů za 1 km: 0.95 Bodů za aktivity: 52.99 Bonusových bodů: 20 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	77,08 km / 106 709 kroků
Top výkon za den:	10,54 km / 14 594 kroků / 1. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	20651. z celkem 26308
Ženy:	14147. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	11023. z celkem 12439
BMI pod 25:	9277. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

20 %

Můj denní průměr

2,66 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,34 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 297 m (7 333 kroků)	3.64 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 843 m (8 088 kroků)	4.02 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 440 m (3 378 kroků)	1.68 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 754 m (5 197 kroků)	2.58 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 020 m (1 412 kroků)	0.70 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	564 m (781 kroků)	0.39 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	771 m (1 067 kroků)	0.53 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 331 m (3 227 kroků)	1.60 bodů
20. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 680 m (2 326 kroků)	1.16 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 671 m (10 619 kroků)	5.27 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	756 m (1 047 kroků)	0.52 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 840 m (3 931 kroků)	1.95 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 802 m (5 263 kroků)	2.61 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 217 m (7 222 kroků)	3.59 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	71 m (98 kroků)	0.05 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 804 m (3 882 kroků)	1.93 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 867 m (8 122 kroků)	4.03 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 097 m (1 519 kroků)	0.75 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 339 m (1 854 kroků)	0.92 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 531 m (2 119 kroků)	1.05 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 168 m (1 617 kroků)	0.80 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 615 m (2 236 kroků)	1.11 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 510 m (3 475 kroků)	1.73 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 099 m (2 906 kroků)	1.44 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 453 m (3 396 kroků)	1.69 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 543 m (14 594 kroků)	7.25 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Jana Jůzová aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2026	77.1 km	10.5 km / 1. Duben 2026