Profil uživatele Swejk21 | Portál 10 000 kroků

Swejk21

Prostějov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	341.59 více informací Bodů za 1 km: 0.65 Bodů za aktivity: 280.59 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	522,00 km / 706 168 kroků
Top výkon za den:	29,80 km / 40 313 kroků / 7. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3722. z celkem 21986
Muži:	1569. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	2759. z celkem 9400
BMI pod 25:	483. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

17,40 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 7,40 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 300 m (13 934 kroků)	5.54 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 764 kroků)	2.69 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 200 m (20 563 kroků)	8.17 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 700 m (19 886 kroků)	7.90 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 100 m (10 958 kroků)	4.35 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	12 300 m (16 640 kroků)	6.61 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (10 417 kroků)	4.14 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	15 100 m (20 427 kroků)	8.12 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 200 m (8 387 kroků)	3.33 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 000 m (9 470 kroků)	3.76 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 400 m (11 364 kroků)	4.52 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (10 823 kroků)	4.30 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	14 100 m (19 075 kroků)	7.58 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 400 m (12 716 kroků)	5.05 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	12 000 m (16 234 kroků)	6.45 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 100 m (13 663 kroků)	5.43 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 300 m (7 170 kroků)	2.85 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	15 000 m (20 292 kroků)	8.06 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 200 m (9 740 kroků)	3.87 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	21 200 m (28 680 kroků)	11.40 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 500 m (10 146 kroků)	4.03 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	16 000 m (21 645 kroků)	8.60 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 000 m (12 175 kroků)	4.84 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 400 m (10 011 kroků)	3.98 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	15 100 m (20 427 kroků)	8.12 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (10 417 kroků)	4.14 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	12 100 m (16 369 kroků)	6.50 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (11 228 kroků)	4.46 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (10 417 kroků)	4.14 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 100 m (13 663 kroků)	5.43 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 000 m (9 470 kroků)	3.76 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 200 m (8 387 kroků)	3.33 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 800 m (11 905 kroků)	4.73 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 300 m (12 581 kroků)	5.00 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (11 499 kroků)	4.57 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	14 300 m (19 345 kroků)	7.69 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	12 100 m (16 369 kroků)	6.50 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 300 m (7 170 kroků)	2.85 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 200 m (8 387 kroků)	3.33 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (11 499 kroků)	4.57 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	15 100 m (20 427 kroků)	8.12 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 900 m (7 982 kroků)	3.17 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	13 000 m (17 587 kroků)	6.99 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 100 m (13 663 kroků)	5.43 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	15 000 m (20 292 kroků)	8.06 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 000 m (12 175 kroků)	4.84 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (16 234 kroků)	6.45 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	16 000 m (21 645 kroků)	8.60 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 500 m (19 616 kroků)	7.79 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	12 000 m (16 234 kroků)	6.45 bodů