Profil uživatele Lenka Mandousová | Portál 10 000 kroků

Lenka Mandousová

Františkovy Lázně

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	106.35 více informací Bodů za 1 km: 0.84 Bodů za aktivity: 68.35 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	127,13 km / 195 285 kroků
Top výkon za den:	10,63 km / 16 335 kroků / 20. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	18762. z celkem 26308
Ženy:	12861. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	10726. z celkem 12439
BMI pod 25:	7707. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

50 %

Můj denní průměr

4,24 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,24 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 138 m (7 892 kroků)	2.76 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 031 m (4 656 kroků)	1.63 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 307 m (3 544 kroků)	1.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 444 m (3 754 kroků)	1.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 414 m (11 389 kroků) 2 663 m (4 091 kroků)	1.43 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 260 m (14 224 kroků) 4 390 m (6 744 kroků)	2.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 379 m (3 654 kroků)	1.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 491 m (3 826 kroků)	1.34 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 507 m (3 851 kroků)	1.35 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 099 m (4 760 kroků)	1.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 972 m (12 246 kroků) 4 873 m (7 486 kroků)	2.62 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 550 m (6 989 kroků)	2.45 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 209 m (3 393 kroků)	1.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 310 m (3 548 kroků)	1.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 508 m (14 605 kroků) 4 989 m (7 664 kroků)	2.68 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 143 m (9 436 kroků) 4 904 m (7 533 kroků)	2.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 239 m (1 903 kroků)	0.67 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 348 m (3 607 kroků)	1.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 303 m (3 538 kroků)	1.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 247 m (12 668 kroků) 3 596 m (5 523 kroků)	1.93 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 319 m (8 171 kroků)	2.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 315 m (8 164 kroků)	2.86 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		85 m (131 kroků)	0.05 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		417 m (641 kroků)	0.22 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		241 m (370 kroků)	0.13 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 168 m (7 939 kroků)	2.78 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		4 603 m (7 071 kroků)	2.47 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 400 m (2 151 kroků)	0.75 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 097 m (1 685 kroků)	0.59 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		943 m (1 449 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		943 m (1 449 kroků)	0.51 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		127 m (195 kroků)	0.07 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 304 m (8 147 kroků)	2.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 304 m (8 147 kroků)	2.85 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		100 m (154 kroků)	0.05 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		3 422 m (5 257 kroků)	1.84 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		2 643 m (4 060 kroků)	1.42 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		1 308 m (2 009 kroků)	0.70 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 379 m (12 871 kroků)	4.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		838 m (1 287 kroků)	0.45 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		2 504 m (3 846 kroků)	1.35 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		2 700 m (4 147 kroků)	1.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 200 m (7 988 kroků)	2.80 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Lenka Mandousová aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2026	126.9 km	10.6 km / 11. Duben 2026