Luděk Zbuzek
Výkony
| Počet bodů: |
39.82
více informací
Bodů za 1 km: 0.94 |
| Celková vzdálenost: | 42,45 km / 59 448 kroků |
| Top výkon za den: | 19,82 km / 27 762 kroků / 5. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
3
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
2,23 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,27 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 05. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 908 m (9 675 kroků) | 5.99 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 914 m (18 087 kroků) | 11.20 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 966 m (16 759 kroků) | 10.38 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 658 m (14 927 kroků) | 9.25 bodů | |
Zapojení v týmech
Luděk Zbuzek aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2021 | 46 km | 18.8 km / 2. Říjen 2021 |
| Duben 2022 | 176 km | 22.9 km / 23. Duben 2022 |
| Říjen 2022 | 84.6 km | 8.4 km / 7. Říjen 2022 |
| Duben 2023 | 311.6 km | 20.9 km / 20. Duben 2023 |
| Říjen 2023 | 227.1 km | 13.8 km / 8. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 42.5 km | 19.8 km / 5. Duben 2024 |