Jana Macháčková
I cesta je cíl.
Výkony
Počet bodů: |
235.31
více informací
Bodů za 1 km: 1.24 |
Celková vzdálenost: | 189,60 km / 282 143 kroků |
Top výkon za den: | 15,10 km / 22 470 kroků / 26. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
6,12 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,12 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 000 m (5 952 kroků) | 4.12 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 400 m (5 060 kroků) | 3.50 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 500 m (8 185 kroků) | 5.67 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 500 m (2 232 kroků) | 1.55 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 000 m (19 345 kroků) | 13.39 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 100 m (22 470 kroků) | 15.55 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 200 m (10 714 kroků) | 7.42 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 800 m (5 655 kroků) | 3.91 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 700 m (8 482 kroků) | 5.87 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 000 m (8 929 kroků) | 6.18 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 440 kroků) | 5.15 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 400 m (8 036 kroků) | 5.56 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 000 m (10 417 kroků) | 7.21 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 400 m (9 524 kroků) | 6.59 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 900 m (10 268 kroků) | 7.11 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 100 m (7 589 kroků) | 5.25 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 800 m (10 119 kroků) | 7.00 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 700 m (8 482 kroků) | 5.87 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 200 m (7 738 kroků) | 5.36 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 300 m (7 887 kroků) | 5.46 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 300 m (7 887 kroků) | 5.46 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 500 m (8 185 kroků) | 5.67 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 600 m (8 333 kroků) | 5.77 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 300 m (7 887 kroků) | 5.46 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 400 m (8 036 kroků) | 5.56 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 400 m (12 500 kroků) | 8.65 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 200 m (10 714 kroků) | 7.42 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 600 m (8 333 kroků) | 5.77 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 900 m (8 780 kroků) | 6.08 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 200 m (7 738 kroků) | 5.36 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 200 m (9 226 kroků) | 6.39 bodů |
Zapojení v týmech
Jana Macháčková aktuálně není v žádném týmu.