Profil uživatele Lenka Průšová | Portál 10 000 kroků

Lenka Průšová

Praha 12

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	323.34 více informací Bodů za 1 km: 0.79 Bodů za aktivity: 260.34 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	408,37 km / 508 283 kroků
Top výkon za den:	19,97 km / 21 392 kroků / 22. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4591. z celkem 23806
Ženy:	2687. z celkem 15775
Dospělí 41-69:	3570. z celkem 10952
BMI pod 25:	705. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,17 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,67 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 224 m (8 096 kroků)	3.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 173 m (13 428 kroků) 3 949 m (5 332 kroků)	2.52 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 918 m (16 952 kroků) 6 787 m (8 474 kroků)	4.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 131 m (8 478 kroků)	3.91 bodů
29. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 907 m (6 088 kroků)	3.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 486 m (18 880 kroků) 9 579 m (12 792 kroků)	6.11 bodů
28. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 057 m (10 074 kroků)	5.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 667 m (13 023 kroků) 2 610 m (2 949 kroků)	1.66 bodů
27. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 774 m (6 078 kroků)	3.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 215 m (16 053 kroků) 7 441 m (9 975 kroků)	4.74 bodů
26. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 850 m (6 298 kroků)	3.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 853 m (20 710 kroků) 11 003 m (14 412 kroků)	7.01 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 532 m (12 731 kroků) 5 072 m (5 635 kroků)	3.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 460 m (7 096 kroků)	3.48 bodů
24. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 989 m (6 082 kroků)	3.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 316 m (10 570 kroků) 3 327 m (4 488 kroků)	2.12 bodů
23. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 306 m (6 682 kroků)	3.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 598 m (16 461 kroků) 7 292 m (9 779 kroků)	4.65 bodů
22. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 884 m (6 200 kroků)	3.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 967 m (21 392 kroků) 12 453 m (11 584 kroků)	7.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 630 m (3 608 kroků)	1.68 bodů
21. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 936 m (6 372 kroků)	3.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 879 m (16 264 kroků) 7 943 m (9 892 kroků)	5.06 bodů
20. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 846 m (6 208 kroků)	3.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 635 m (15 355 kroků) 6 789 m (9 147 kroků)	4.33 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 558 m (16 523 kroků) 7 817 m (10 477 kroků)	4.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 741 m (6 046 kroků)	3.02 bodů
18. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 809 m (5 898 kroků)	3.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 502 m (14 869 kroků) 6 693 m (8 971 kroků)	4.27 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 377 m (13 538 kroků) 5 005 m (6 550 kroků)	3.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 372 m (6 988 kroků)	3.42 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 518 m (23 032 kroků) 9 137 m (11 322 kroků)	5.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 381 m (11 710 kroků)	5.98 bodů
15. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 857 m (6 222 kroků)	3.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 912 m (15 865 kroků) 9 055 m (9 643 kroků)	5.77 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 672 m (17 737 kroků) 12 642 m (12 755 kroků)	8.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 030 m (4 982 kroků)	2.57 bodů
13. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 958 m (6 642 kroků)	3.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 319 m (7 050 kroků)	3.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 477 m (21 528 kroků) 6 200 m (7 836 kroků)	3.95 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 878 m (15 481 kroků) 8 701 m (8 901 kroků)	5.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 177 m (6 580 kroků)	3.30 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 598 m (15 389 kroků) 4 167 m (4 855 kroků)	2.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 607 m (4 570 kroků)	2.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 824 m (5 964 kroků)	3.08 bodů
10. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 830 m (7 786 kroků)	3.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 543 m (11 492 kroků) 3 713 m (3 706 kroků)	2.37 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 996 m (19 899 kroků) 11 149 m (13 865 kroků)	7.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 847 m (6 034 kroků)	3.09 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 635 m (18 583 kroků) 9 672 m (12 231 kroků)	6.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 963 m (6 352 kroků)	3.16 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 989 m (16 711 kroků) 8 160 m (10 659 kroků)	5.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 829 m (6 052 kroků)	3.08 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 696 m (16 477 kroků) 7 441 m (9 709 kroků)	4.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 255 m (6 768 kroků)	3.35 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 876 m (16 592 kroků) 7 995 m (10 682 kroků)	5.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 881 m (5 910 kroků)	3.11 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 278 m (18 170 kroků) 6 306 m (8 340 kroků)	4.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 972 m (9 830 kroků)	5.08 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 434 m (13 018 kroků) 4 690 m (5 812 kroků)	2.99 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 744 m (7 206 kroků)	3.66 bodů
02. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 736 m (6 106 kroků)	3.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 698 m (15 592 kroků) 8 962 m (9 486 kroků)	5.71 bodů
01. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 937 m (6 228 kroků)	3.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 494 m (15 968 kroků) 7 557 m (9 740 kroků)	4.82 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Lenka Průšová aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2026	366.8 km	16.4 km / 16. Duben 2026
Říjen 2026	408.5 km	20.0 km / 22. Říjen 2026