Profil uživatele Zdeněk Štica | Portál 10 000 kroků

Zdeněk Štica

Frýdek-Místek

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	614.42 více informací Bodů za 1 km: 1.22 Bodů za aktivity: 552.42 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	504,52 km / 702 480 kroků
Top výkon za den:	24,72 km / 34 415 kroků / 26. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	500. z celkem 26308
Muži:	304. z celkem 8307
Dospělí 41-69:	395. z celkem 12439
BMI 25-29:	215. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

97 %

Můj denní průměr

16,82 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 6,82 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 517 m (28 567 kroků)	22.47 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 260 m (18 463 kroků)	14.52 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 870 m (20 705 kroků)	16.28 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 625 m (28 718 kroků)	22.58 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 717 m (34 415 kroků)	27.07 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 803 m (33 143 kroků)	26.06 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 493 m (32 711 kroků)	25.72 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 131 m (19 676 kroků)	15.47 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 756 m (30 292 kroků)	23.82 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 175 m (22 522 kroků)	17.71 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 082 m (26 569 kroků)	20.89 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 092 m (25 191 kroků)	19.81 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 293 m (19 901 kroků)	15.65 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 745 m (27 492 kroků)	21.62 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 964 m (29 190 kroků)	22.96 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 449 m (17 334 kroků)	13.63 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 925 m (17 996 kroků)	14.15 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 327 m (19 948 kroků)	15.69 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 086 m (18 221 kroků)	14.33 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 035 m (18 150 kroků)	14.27 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 994 m (25 054 kroků)	19.70 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 221 m (25 370 kroků)	19.95 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 847 m (22 065 kroků)	17.35 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 893 m (23 521 kroků)	18.50 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 755 m (21 937 kroků)	17.25 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 673 m (21 823 kroků)	17.16 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 324 m (21 337 kroků)	16.78 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 127 m (21 062 kroků)	16.56 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 509 m (17 417 kroků)	13.70 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 832 m (13 690 kroků)	10.77 bodů