Profil uživatele Hana Machalová | Portál 10 000 kroků

Hana Machalová

Dlouhá Loučka

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	246.21 více informací Bodů za 1 km: 1.4 Bodů za aktivity: 211.21 Bonusových bodů: 35 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	175,29 km / 234 505 kroků
Top výkon za den:	11,50 km / 15 682 kroků / 2. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8143. z celkem 23806
Ženy:	5193. z celkem 15775
Senioři 70+:	205. z celkem 327
BMI 25-29:	3578. z celkem 7045

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

97 %

Můj denní průměr

5,66 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,66 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 155 m (5 192 kroků) 3 546 m (3 530 kroků)	4.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		327 m (698 kroků)	0.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		282 m (964 kroků)	0.34 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 062 m (5 814 kroků)	6.10 bodů
29. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 049 m (1 784 kroků)	1.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 122 m (5 685 kroků) 3 073 m (3 901 kroků)	3.70 bodů
28. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		180 m (390 kroků)	0.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 623 m (8 567 kroků) 5 218 m (6 981 kroků)	6.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		496 m (622 kroků)	0.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 729 m (574 kroků)	2.08 bodů
27. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 029 m (1 824 kroků)	1.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 684 m (11 072 kroků) 5 702 m (6 514 kroků)	6.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		953 m (2 734 kroků)	1.15 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 138 m (5 665 kroků)	4.99 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	2 660 m (4 111 kroků) 1 500 m (1 729 kroků)	1.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 160 m (2 382 kroků)	1.40 bodů
24. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		283 m (650 kroků)	0.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 864 m (6 127 kroků) 3 148 m (4 147 kroků)	3.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		109 m (482 kroků)	0.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		324 m (848 kroků)	0.39 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 996 m (5 894 kroků)	6.02 bodů
22. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 683 m (1 332 kroků)	2.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 624 m (5 341 kroků) 2 941 m (4 009 kroků)	3.54 bodů
21. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 177 m (1 964 kroků)	1.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 434 m (12 521 kroků) 6 902 m (8 543 kroků)	8.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 355 m (2 014 kroků)	1.63 bodů
20. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 622 m (2 368 kroků)	1.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		492 m (838 kroků)	0.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		304 m (556 kroků)	0.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 662 m (8 196 kroků) 4 244 m (4 434 kroků)	5.11 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 811 m (8 198 kroků) 4 905 m (6 680 kroků)	5.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		906 m (1 518 kroků)	1.09 bodů
18. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		852 m (3 030 kroků)	1.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 940 m (7 896 kroků) 4 088 m (4 866 kroků)	4.93 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 246 m (4 275 kroků)	5.12 bodů
16. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		835 m (1 380 kroků)	1.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 429 m (2 318 kroků)	1.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 863 m (9 405 kroků) 4 599 m (5 707 kroků)	5.54 bodů
15. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 m (16 kroků)	0.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 659 m (7 373 kroků) 4 419 m (5 433 kroků)	5.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 229 m (1 924 kroků)	1.48 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 535 m (9 154 kroků) 4 503 m (6 840 kroků)	5.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		704 m (984 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		307 m (650 kroků)	0.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 021 m (680 kroků)	1.23 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 184 m (9 096 kroků) 4 863 m (6 554 kroků)	5.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 321 m (2 542 kroků)	1.59 bodů
12. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		832 m (954 kroků)	1.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 244 m (3 110 kroků)	2.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 895 m (7 385 kroků) 2 819 m (3 321 kroků)	3.40 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 280 m (5 147 kroků)	5.16 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 203 m (5 333 kroků)	5.06 bodů
09. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 459 m (1 848 kroků)	1.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 248 m (7 124 kroků) 2 027 m (2 556 kroků)	2.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 762 m (2 720 kroků)	2.12 bodů
08. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 051 m (1 650 kroků)	1.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 271 m (6 152 kroků) 3 220 m (4 502 kroků)	3.88 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 527 m (6 572 kroků)	7.87 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 879 m (9 612 kroků) 2 976 m (3 716 kroků)	3.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 391 m (3 162 kroků)	1.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 512 m (2 734 kroků)	1.82 bodů
05. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		617 m (926 kroků)	0.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 258 m (9 430 kroků) 4 181 m (6 468 kroků)	5.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 460 m (2 036 kroků)	1.76 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 143 m (7 187 kroků)	7.40 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 691 m (8 034 kroků) 3 276 m (4 362 kroků)	3.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		312 m (570 kroků)	0.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 103 m (3 102 kroků)	2.53 bodů
02. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		336 m (736 kroků)	0.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 183 m (2 802 kroků)	2.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 499 m (15 682 kroků) 7 345 m (9 052 kroků)	8.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 635 m (3 092 kroků)	1.97 bodů
01. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 058 m (2 414 kroků)	1.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 137 m (7 265 kroků) 2 513 m (3 317 kroků)	3.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		566 m (1 534 kroků)	0.68 bodů