Zdeňka Dóková
Výkony
| Počet bodů: |
254.38
více informací
Bodů za 1 km: 1.23 |
| Celková vzdálenost: | 206,84 km / 296 676 kroků |
| Top výkon za den: | 14,00 km / 20 080 kroků / 25. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
6,90 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,90 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 920 m (9 925 kroků) | 6.97 bodů | |
| 29. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 557 m (7 970 kroků) | 5.60 bodů | |
| 28. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 584 m (9 443 kroků) | 6.63 bodů | |
| 27. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 219 m (7 486 kroků) | 5.26 bodů | |
| 26. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 460 m (7 831 kroků) | 5.50 bodů | |
| 25. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 3 756 m (5 387 kroků) | 3.78 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 000 m (20 080 kroků) 10 244 m (14 693 kroků) | 10.32 bodů |
| 24. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 008 m (11 486 kroků) | 8.07 bodů | |
| 23. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 074 m (10 146 kroků) | 7.13 bodů | |
| 22. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 927 m (9 935 kroků) | 6.98 bodů | |
| 21. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 550 m (12 263 kroků) | 8.61 bodů | |
| 20. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 511 m (7 904 kroků) | 5.55 bodů | |
| 19. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 461 m (7 833 kroků) | 5.50 bodů | |
| 18. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 205 m (11 769 kroků) | 8.27 bodů | |
| 17. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 217 m (11 786 kroků) | 8.28 bodů | |
| 16. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 572 m (10 861 kroků) | 7.63 bodů | |
| 15. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 638 m (8 087 kroků) | 5.68 bodů | |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 154 m (7 392 kroků) | 5.19 bodů | |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 775 m (6 849 kroků) | 4.81 bodů | |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 762 m (8 264 kroků) | 5.81 bodů | |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 543 m (10 819 kroků) | 7.60 bodů | |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 233 m (8 940 kroků) | 6.28 bodů | |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 437 m (9 233 kroků) | 6.49 bodů | |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 257 m (10 409 kroků) | 7.31 bodů | |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 353 m (10 546 kroků) | 7.41 bodů | |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 307 m (10 480 kroků) | 7.36 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 935 m (11 381 kroků) | 7.99 bodů | |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 024 m (11 509 kroků) | 8.08 bodů | |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 668 m (8 130 kroků) | 5.71 bodů | |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 836 m (11 239 kroků) | 7.89 bodů | |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 657 m (6 680 kroků) | 4.69 bodů | |
Zapojení v týmech
Zdeňka Dóková aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2026 | 207 km | 14.0 km / 25. Duben 2026 |