Profil uživatele Martina Kašová | Portál 10 000 kroků

Martina Kašová

Háj u Duchcova / Teplice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	324.77 více informací Bodů za 1 km: 1.19 Bodů za aktivity: 275.77 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	272,37 km / 390 344 kroků
Top výkon za den:	23,73 km / 36 304 kroků / 4. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5495. z celkem 26308
Ženy:	3227. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	4293. z celkem 12439
BMI 30-34:	1443. z celkem 3456

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

90 %

Můj denní průměr

9,08 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,08 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 975 m (8 490 kroků)	6.05 bodů
29. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 m (888 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 873 m (12 819 kroků) 10 871 m (11 931 kroků)	11.01 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 724 m (11 736 kroků)	7.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 609 m (5 106 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		161 m (2 836 kroků)	0.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 531 m (11 567 kroků) 7 370 m (8 731 kroků)	7.46 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 052 m (5 659 kroků)	4.10 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 541 m (19 703 kroků) 5 005 m (5 261 kroků)	5.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 838 m (3 118 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 698 m (11 324 kroků)	6.78 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 027 m (8 575 kroků)	6.10 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 881 m (11 207 kroků)	7.98 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 344 m (18 325 kroků) 11 236 m (14 095 kroků)	11.38 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		20 m (2 530 kroků)	0.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 088 m (1 700 kroků)	1.10 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 315 m (18 515 kroků) 4 906 m (5 369 kroků)	4.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 409 m (13 146 kroků)	8.51 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 385 m (12 131 kroků) 9 285 m (11 089 kroků)	9.40 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		100 m (1 042 kroků)	0.10 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 110 m (12 956 kroků)	9.22 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 909 m (2 800 kroků)	1.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 346 m (4 076 kroků)	2.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 562 m (4 642 kroků)	3.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 771 m (21 690 kroků) 7 954 m (10 172 kroků)	8.05 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 555 m (7 901 kroků)	5.62 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 328 m (7 582 kroků)	5.39 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 521 m (6 410 kroků)	4.58 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 148 m (7 311 kroků)	5.21 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 489 m (6 381 kroků)	4.55 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 990 m (12 670 kroků)	9.10 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 788 m (8 221 kroků)	5.86 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 097 m (7 247 kroků)	5.16 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 961 m (8 445 kroků)	6.04 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 123 m (8 612 kroků)	6.20 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 909 m (11 192 kroků)	8.01 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 267 m (16 326 kroků)	10.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 872 m (19 892 kroků) 2 605 m (3 566 kroků)	2.64 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 110 m (19 756 kroků)	13.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 413 m (27 077 kroků) 5 303 m (7 321 kroků)	5.37 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 734 m (36 304 kroků) 3 252 m (3 268 kroků)	3.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		20 482 m (33 036 kroků)	20.74 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 067 m (22 329 kroků) 6 741 m (9 371 kroků)	6.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 326 m (12 958 kroků)	8.43 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 099 m (4 746 kroků)	3.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 386 m (11 642 kroků) 5 287 m (6 896 kroků)	5.35 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 461 m (7 755 kroků)	5.53 bodů