Profil uživatele Nikola Skrbková | Portál 10 000 kroků

Nikola Skrbková

Lomnice nad Popelkou

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	209.30 více informací Bodů za 1 km: 0.89 Bodů za aktivity: 158.3 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	234,49 km / 346 772 kroků
Top výkon za den:	21,66 km / 32 026 kroků / 13. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6857. z celkem 16647
Ženy:	4517. z celkem 11188
Dospělí 18-40:	2040. z celkem 6647
BMI 25-29:	2858. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

7,56 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,56 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 889 m (10 188 kroků)	4.65 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 743 m (5 535 kroků)	2.53 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 465 m (6 603 kroků)	3.01 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 038 m (3 014 kroků)	1.38 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 515 m (2 240 kroků)	1.02 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 229 m (3 296 kroků)	1.50 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 800 m (5 620 kroků)	2.57 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 896 m (11 677 kroků)	5.33 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 306 m (9 326 kroků)	4.26 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 380 m (15 350 kroků)	7.01 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 102 m (19 376 kroků)	8.84 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 114 m (10 521 kroků)	4.80 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 116 m (13 481 kroků)	6.15 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 770 m (10 012 kroků)	4.57 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 901 m (10 206 kroků)	4.66 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 946 m (13 230 kroků)	6.04 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 939 m (23 571 kroků)	10.76 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 084 m (31 180 kroků)	14.23 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 656 m (32 026 kroků)	14.62 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 429 m (6 550 kroků)	2.99 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 756 m (8 512 kroků)	3.89 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 097 m (10 495 kroků)	4.79 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 097 m (10 495 kroků)	4.79 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 836 m (16 025 kroků)	7.31 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 856 m (7 181 kroků)	3.28 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 149 m (10 572 kroků)	4.83 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 095 m (10 492 kroků)	4.79 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 122 m (10 532 kroků)	4.81 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 251 m (9 244 kroků)	4.22 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 912 m (10 222 kroků)	4.67 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Nikola Skrbková aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	146.5 km	8.0 km / 5. Říjen 2021
Duben 2022	182 km	10.0 km / 11. Duben 2022
Říjen 2022	118.2 km	8.4 km / 8. Říjen 2022
Duben 2023	184.6 km	13.8 km / 29. Duben 2023
Říjen 2023	204.7 km	11.6 km / 1. Říjen 2023
Duben 2024	334 km	18.3 km / 27. Duben 2024
Říjen 2024	234.4 km	21.7 km / 13. Říjen 2024