Profil uživatele Tereza Francová | Portál 10 000 kroků

Tereza Francová

Výšovice / Prostějov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	260.49 více informací Bodů za 1 km: 0.82 Bodů za aktivity: 214.49 Bonusových bodů: 46 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	316,60 km / 430 758 kroků
Top výkon za den:	31,17 km / 42 968 kroků / 8. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7427. z celkem 23806
Ženy:	4679. z celkem 15775
Dospělí 18-40:	1624. z celkem 7908
BMI 25-29:	3301. z celkem 7045

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

10,21 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,21 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 502 m (7 869 kroků)	3.73 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 325 m (8 511 kroků)	4.29 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 174 m (5 659 kroků)	2.83 bodů
28. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 200 m (4 882 kroků)	3.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 405 m (18 776 kroků) 10 205 m (13 894 kroků)	6.91 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 949 m (5 324 kroků)	2.68 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 299 m (7 482 kroků)	3.59 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 672 m (11 332 kroků)	5.88 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 529 m (10 496 kroků)	5.10 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 395 m (8 076 kroků)	4.33 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 533 m (3 368 kroků)	1.72 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 976 m (6 531 kroků)	3.37 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 062 m (5 629 kroků)	2.75 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 104 m (9 688 kroků)	4.81 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 527 m (14 694 kroků)	7.13 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 769 m (8 021 kroků)	3.91 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 263 m (7 787 kroků)	4.24 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 940 m (9 559 kroků)	4.70 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 141 m (18 709 kroků)	8.90 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 372 m (28 893 kroků)	13.80 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 275 m (24 876 kroků)	13.06 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		23 794 m (33 293 kroků)	16.12 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 975 m (21 345 kroků)	10.15 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		24 375 m (32 260 kroků)	16.51 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		31 165 m (42 968 kroků)	21.11 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 474 m (17 720 kroků)	8.45 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 414 m (8 829 kroků)	4.35 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 856 m (6 817 kroků)	3.29 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 161 m (8 599 kroků)	4.17 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 784 m (17 483 kroků) 6 159 m (8 219 kroků)	4.17 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 625 m (9 264 kroků)	5.17 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 998 m (12 597 kroků)	6.10 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 394 m (7 567 kroků)	3.65 bodů