Profil uživatele Radka Janošcová | Portál 10 000 kroků

Radka Janošcová

Valašské Meziříčí

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	164.88 více informací Bodů za 1 km: 0.68 Bodů za aktivity: 117.88 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	241,83 km / 327 153 kroků
Top výkon za den:	18,68 km / 25 275 kroků / 18. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14878. z celkem 26308
Ženy:	10099. z celkem 17602
Dospělí 18-40:	4465. z celkem 9103
BMI pod 25:	4960. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

83 %

Můj denní průměr

8,06 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,06 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 046 m (9 532 kroků)	3.43 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 927 m (5 313 kroků)	1.91 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 143 m (11 016 kroků)	3.97 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 033 m (9 514 kroků)	3.43 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 348 m (4 529 kroků)	1.63 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 756 m (10 492 kroků)	3.78 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 857 m (6 571 kroků)	2.37 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 230 m (9 781 kroků)	3.52 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 453 m (10 083 kroků)	3.63 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 259 m (9 820 kroků)	3.54 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 020 m (10 850 kroků)	3.91 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 772 m (5 103 kroků)	1.84 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 683 m (25 275 kroků)	9.11 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 345 m (16 700 kroků)	6.02 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 682 m (13 098 kroků)	4.72 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 259 m (15 231 kroků)	5.49 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 703 m (13 126 kroků)	4.73 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 072 m (13 626 kroků)	4.91 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 455 m (7 380 kroků)	2.66 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 345 m (15 348 kroků)	5.53 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 284 m (9 854 kroků)	3.55 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 524 m (11 531 kroků)	4.16 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 614 m (7 595 kroků)	2.74 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 518 m (8 818 kroků)	3.18 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 849 m (7 913 kroků)	2.85 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 790 m (10 538 kroků)	3.80 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 361 m (23 486 kroků)	8.46 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 009 m (10 835 kroků)	3.90 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 530 m (8 834 kroků)	3.18 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 963 m (5 361 kroků)	1.93 bodů