Profil uživatele Milan Vávrů | Portál 10 000 kroků

Milan Vávrů

Praha 8

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	296.85 více informací Bodů za 1 km: 1.22 Bodů za aktivity: 247.85 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	243,59 km / 306 861 kroků
Top výkon za den:	19,71 km / 24 824 kroků / 18. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6801. z celkem 26308
Muži:	2661. z celkem 8307
Dospělí 41-69:	5222. z celkem 12439
BMI 30-34:	1667. z celkem 3456

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

57 %

Můj denní průměr

8,12 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,62 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 290 m (10 443 kroků)	8.44 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 065 m (6 381 kroků)	5.15 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 391 m (6 791 kroků)	5.49 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 995 m (8 812 kroků)	7.12 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 144 m (11 519 kroků)	9.30 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 923 m (13 760 kroků)	11.11 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 757 m (8 512 kroků)	6.88 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 599 m (12 092 kroků)	9.77 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 063 m (10 157 kroků)	8.20 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 336 m (6 722 kroků)	5.43 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	402 m (506 kroků)	0.41 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 215 m (2 790 kroků)	2.25 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 705 m (24 824 kroků)	20.05 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 793 m (13 597 kroků)	10.98 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 307 m (11 725 kroků)	9.47 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 138 m (7 732 kroků)	6.25 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 102 m (2 648 kroků)	2.14 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 363 m (10 535 kroků)	8.51 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	398 m (501 kroků)	0.40 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 008 m (13 867 kroků)	11.20 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 969 m (7 520 kroků)	6.07 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 423 m (18 170 kroků)	14.68 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 446 m (18 199 kroků)	14.70 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 864 m (6 127 kroků)	4.95 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 756 m (11 030 kroků)	8.91 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 450 m (13 165 kroků)	10.63 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 730 m (14 777 kroků)	11.94 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 931 m (13 770 kroků)	11.12 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 357 m (5 489 kroků)	4.43 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 669 m (14 700 kroků)	11.87 bodů