Profil uživatele Jaroslav Maršík | Portál 10 000 kroků

Jaroslav Maršík

Kladno

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	119.41 více informací Bodů za 1 km: 1.05 Bodů za aktivity: 82.41 Bonusových bodů: 37 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	114,10 km / 150 923 kroků
Top výkon za den:	12,29 km / 16 255 kroků / 1. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	17945. z celkem 26308
Muži:	5653. z celkem 8307
Dospělí 18-40:	6032. z celkem 9103
BMI 25-29:	6563. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

40 %

Můj denní průměr

3,80 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,80 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 149 m (9 456 kroků)	5.17 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 459 m (9 866 kroků)	5.39 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 876 m (2 481 kroků)	1.36 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 490 m (4 616 kroků)	2.52 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 146 m (1 516 kroků)	0.83 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 537 m (12 615 kroků)	6.89 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 593 m (3 430 kroků)	1.87 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 509 m (1 996 kroků)	1.09 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	378 m (500 kroků)	0.27 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 168 m (1 545 kroků)	0.84 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 477 m (1 954 kroků)	1.07 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 935 m (3 882 kroků)	2.12 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 594 m (14 013 kroků)	7.65 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	311 m (411 kroků)	0.22 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 209 m (4 245 kroků)	2.32 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 958 m (2 590 kroků)	1.41 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 568 m (6 042 kroků)	3.30 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	292 m (386 kroků)	0.21 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 116 m (10 735 kroků)	5.86 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 777 m (7 642 kroků)	4.17 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 923 m (2 544 kroků)	1.39 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 695 m (3 565 kroků)	1.95 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 238 m (1 638 kroků)	0.89 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 615 m (3 459 kroků)	1.89 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	151 m (200 kroků)	0.11 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 813 m (5 044 kroků)	2.75 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 598 m (11 373 kroků)	6.21 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 862 m (3 786 kroků)	2.07 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 372 m (3 138 kroků)	1.71 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 289 m (16 255 kroků)	8.88 bodů