Profil uživatele Iva Kahánková | Portál 10 000 kroků

Iva Kahánková

Palkovice / Frýdek-Místek

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	179.92 více informací Bodů za 1 km: 0.64 Bodů za aktivity: 129.92 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	280,90 km / 328 942 kroků
Top výkon za den:	20,78 km / 21 957 kroků / 26. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13894. z celkem 26308
Ženy:	9366. z celkem 17602
Dospělí 18-40:	3976. z celkem 9103
BMI pod 25:	4366. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,36 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,36 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 407 m (8 134 kroků)	2.96 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 062 m (9 842 kroků) 5 004 m (5 762 kroků)	2.31 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 058 m (4 080 kroků)	1.88 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 012 m (6 489 kroků)	2.32 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 066 m (6 584 kroků)	2.34 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 777 m (21 957 kroků) 5 740 m (6 475 kroků)	2.65 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 037 m (15 482 kroků)	6.95 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 193 m (12 130 kroků) 7 928 m (6 980 kroků)	3.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 265 m (5 150 kroků)	1.51 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 324 m (12 148 kroků) 7 448 m (7 206 kroků)	3.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 876 m (4 942 kroků)	1.79 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 868 m (9 164 kroků) 1 780 m (1 894 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 858 m (3 404 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 230 m (3 866 kroků)	1.49 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 369 m (4 914 kroků)	1.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 737 m (3 306 kroků)	1.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 408 m (13 105 kroků) 4 302 m (4 885 kroků)	1.99 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 316 m (11 212 kroků) 3 105 m (3 340 kroků)	1.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 295 m (4 388 kroků)	1.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 916 m (3 484 kroků)	1.35 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 923 m (8 991 kroků)	3.20 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 463 m (7 100 kroků)	2.53 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 531 m (7 105 kroků)	2.56 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 875 m (8 705 kroků)	3.18 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 076 m (7 893 kroků)	2.81 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 460 m (1 970 kroků)	0.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 356 m (7 424 kroků) 4 896 m (5 454 kroků)	2.26 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 132 m (6 668 kroků)	2.37 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 292 m (2 156 kroků)	0.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 160 m (10 110 kroků) 6 868 m (7 954 kroků)	3.18 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 713 m (14 075 kroků) 3 838 m (4 389 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 438 m (5 506 kroků)	1.59 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 437 m (4 180 kroků)	2.05 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 509 m (6 212 kroků)	2.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 828 m (20 134 kroků) 3 123 m (3 746 kroků)	1.44 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 196 m (10 176 kroků)	4.72 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 312 m (11 593 kroků) 5 171 m (6 673 kroků)	2.39 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 141 m (4 920 kroků)	2.38 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 182 m (11 035 kroků) 5 714 m (5 667 kroků)	2.64 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 468 m (5 368 kroků)	2.53 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 173 m (10 034 kroků) 4 776 m (5 600 kroků)	2.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 397 m (4 434 kroků)	1.57 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 709 m (6 088 kroků)	2.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 959 m (10 592 kroků) 4 250 m (4 504 kroků)	1.97 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 612 m (11 489 kroků) 5 190 m (4 783 kroků)	2.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 422 m (6 706 kroků)	2.05 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 115 m (16 089 kroků) 10 090 m (11 319 kroků)	4.67 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 025 m (4 770 kroků)	2.32 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 552 m (5 574 kroků)	2.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 540 m (5 802 kroků)	2.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 718 m (15 661 kroků) 3 626 m (4 285 kroků)	1.68 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 562 m (11 420 kroků) 4 080 m (5 104 kroků)	1.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 482 m (6 316 kroků)	2.07 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 416 m (11 924 kroků) 5 348 m (6 964 kroků)	2.47 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 068 m (4 960 kroků)	2.34 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 676 m (3 216 kroků)	1.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 361 m (10 135 kroků) 6 685 m (6 919 kroků)	3.09 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Iva Kahánková aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2026	281.1 km	20.8 km / 26. Duben 2026