Profil uživatele Tomáš Štef | Portál 10 000 kroků

Tomáš Štef

Nová Ves I

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	245.59 více informací Bodů za 1 km: 1.08 Bodů za aktivity: 195.59 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	227,46 km / 318 569 kroků
Top výkon za den:	11,28 km / 15 803 kroků / 23. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9714. z celkem 26308
Muži:	3441. z celkem 8307
Dospělí 41-69:	7142. z celkem 12439
BMI 25-29:	4246. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

90 %

Můj denní průměr

7,58 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,58 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 137 m (12 797 kroků)	7.86 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 514 m (14 725 kroků)	9.04 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 386 m (11 745 kroků)	7.21 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 560 m (9 188 kroků)	5.64 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 977 m (4 169 kroků)	2.56 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 882 m (9 639 kroků)	5.92 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 639 m (9 298 kroků)	5.71 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 283 m (15 803 kroků)	9.70 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 110 m (11 359 kroků)	6.97 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 617 m (9 268 kroků)	5.69 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 325 m (11 660 kroků)	7.16 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 002 m (12 608 kroků)	7.74 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 196 m (7 277 kroků)	4.47 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 114 m (11 364 kroků)	6.98 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 366 m (8 916 kroků)	5.47 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 487 m (11 887 kroků)	7.30 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 215 m (11 506 kroků)	7.06 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 467 m (11 859 kroků)	7.28 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 132 m (4 387 kroků)	2.69 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 363 m (10 312 kroků)	6.33 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 613 m (9 262 kroků)	5.69 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 141 m (15 604 kroků)	9.58 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 833 m (10 971 kroků)	6.74 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 718 m (12 210 kroků)	7.50 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 141 m (8 601 kroků)	5.28 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 449 m (6 231 kroků)	3.83 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 793 m (9 514 kroků)	5.84 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 673 m (10 746 kroků)	6.60 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 806 m (10 933 kroků)	6.71 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 517 m (14 730 kroků)	9.04 bodů