Profil uživatele Tereza Dudková | Portál 10 000 kroků

Tereza Dudková

Pustá Rybná

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	689.11 více informací Bodů za 1 km: 1.33 Bodů za aktivity: 626.11 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	519,60 km / 736 393 kroků
Top výkon za den:	29,04 km / 41 157 kroků / 15. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	205. z celkem 16645
Ženy:	71. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	32. z celkem 6647
BMI 35-39:	24. z celkem 725

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

16,76 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 6,76 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 446 m (17 639 kroků)	15.00 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 982 m (11 312 kroků)	9.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 300 m (8 929 kroků)	7.59 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 168 m (8 741 kroků)	7.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 750 m (9 566 kroků)	8.13 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 951 m (12 686 kroků)	10.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 600 m (5 102 kroků)	4.34 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 767 m (16 677 kroků)	14.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 000 m (5 669 kroků)	4.82 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 792 m (13 878 kroků)	11.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 000 m (5 669 kroků)	4.82 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 541 m (14 939 kroků)	12.70 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 888 m (22 517 kroků)	19.15 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 419 m (20 435 kroků)	17.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 500 m (9 212 kroků)	7.83 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 402 m (9 073 kroků)	7.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 900 m (14 031 kroků)	11.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 400 m (13 322 kroků)	11.33 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 820 m (15 334 kroků)	13.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 700 m (5 244 kroků)	4.46 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 117 m (11 504 kroků)	9.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 700 m (5 244 kroků)	4.46 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 865 m (26 736 kroků)	22.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 800 m (6 803 kroků)	5.78 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 487 m (9 194 kroků)	7.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 400 m (13 322 kroků)	11.33 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 456 m (17 653 kroků)	15.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (7 086 kroků)	6.03 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 129 m (15 772 kroků)	13.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 800 m (6 803 kroků)	5.78 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 941 m (12 671 kroků)	10.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 700 m (15 164 kroků)	12.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 400 m (13 322 kroků)	11.33 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 410 m (10 502 kroků)	8.93 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 923 m (16 898 kroků)	14.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (11 338 kroků)	9.64 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 831 m (6 847 kroků)	5.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 500 m (6 378 kroků)	5.42 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 117 m (17 173 kroků)	14.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 000 m (8 503 kroků)	7.23 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 470 m (19 090 kroků)	16.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 000 m (8 503 kroků)	7.23 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 092 m (19 972 kroků)	16.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 100 m (7 228 kroků)	6.15 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 264 m (25 884 kroků)	22.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 500 m (10 629 kroků)	9.04 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 973 m (11 300 kroků)	9.61 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 994 m (16 998 kroků)	14.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 900 m (9 779 kroků)	8.31 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 552 m (16 372 kroků)	13.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 000 m (12 755 kroků)	10.85 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 293 m (17 422 kroků)	14.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 600 m (9 354 kroků)	7.95 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 359 m (10 429 kroků)	8.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 400 m (9 070 kroků)	7.71 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 436 m (11 956 kroků)	10.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 700 m (12 330 kroků)	10.48 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 663 m (19 364 kroků)	16.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 400 m (9 070 kroků)	7.71 bodů