Profil uživatele Norbert Frýdl | Portál 10 000 kroků

Norbert Frýdl

Frýdek-Místek

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	69.06 více informací Bodů za 1 km: 0.58 Bodů za aktivity: 34.06 Bonusových bodů: 35 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	118,50 km / 186 846 kroků
Top výkon za den:	12,48 km / 19 670 kroků / 30. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	20835. z celkem 26308
Muži:	6568. z celkem 8307
Děti 6-14:	1459. z celkem 2818
BMI pod 25:	9432. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

50 %

Můj denní průměr

3,95 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,95 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 475 m (19 670 kroků)	3.59 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	705 m (1 112 kroků)	0.20 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 332 m (3 677 kroků)	0.67 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 523 m (10 285 kroků)	1.88 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 055 m (1 664 kroků)	0.30 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 407 m (5 372 kroků)	0.98 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 812 m (2 857 kroků)	0.52 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 948 m (10 956 kroků)	2.00 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 470 m (3 895 kroků)	0.71 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 860 m (10 817 kroků)	1.97 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 776 m (4 377 kroků)	0.80 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 797 m (12 294 kroků)	2.24 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 704 m (7 417 kroků)	1.35 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 841 m (2 903 kroků)	0.53 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 408 m (6 950 kroků)	1.27 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 661 m (12 080 kroků)	2.20 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 312 m (9 953 kroků)	1.81 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 154 m (11 280 kroků)	2.06 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 576 m (7 215 kroků)	1.32 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 905 m (12 465 kroků)	2.27 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 899 m (10 878 kroků)	1.98 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 951 m (14 114 kroků)	2.57 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 927 m (4 615 kroků)	0.84 bodů