Makyna Vráblová
Výkony
Počet bodů: |
152.38
více informací
Bodů za 1 km: 0.6 |
Celková vzdálenost: | 256,02 km / 373 976 kroků |
Top výkon za den: | 15,64 km / 22 840 kroků / 29. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
10
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,53 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,47 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 499 m (12 415 kroků) | 3.40 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 636 m (22 840 kroků) | 6.25 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 426 m (9 387 kroků) | 2.57 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 404 m (12 276 kroků) | 3.36 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 311 m (15 061 kroků) | 4.12 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 835 m (11 445 kroků) | 3.13 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 906 m (13 009 kroků) | 3.56 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 709 m (20 025 kroků) | 5.48 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 232 m (17 867 kroků) | 4.89 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 214 m (11 998 kroků) | 3.29 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 525 m (12 453 kroků) | 3.41 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 806 m (11 402 kroků) | 3.12 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 221 m (16 391 kroků) | 4.49 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 852 m (10 009 kroků) | 2.74 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 889 m (12 984 kroků) | 3.56 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 854 m (17 315 kroků) | 4.74 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 887 m (14 442 kroků) | 3.95 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 884 m (12 977 kroků) | 3.55 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 360 m (12 212 kroků) | 3.34 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 355 m (19 508 kroků) | 5.34 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 534 m (13 926 kroků) | 3.81 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 003 m (14 611 kroků) | 4.00 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 713 m (20 031 kroků) | 5.49 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 668 m (18 504 kroků) | 5.07 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 300 m (10 663 kroků) | 2.92 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 000 m (10 225 kroků) | 2.80 bodů |
Zapojení v týmech
Makyna Vráblová aktuálně není v žádném týmu.