Profil uživatele Miluše Matulova | Portál 10 000 kroků

Miluše Matulova

Kopřivnice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	304.25 více informací Bodů za 1 km: 1.01 Bodů za aktivity: 258.25 Bonusových bodů: 46 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	300,30 km / 336 944 kroků
Top výkon za den:	19,22 km / 21 795 kroků / 5. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2126. z celkem 18695
Ženy:	1142. z celkem 12500
Dospělí 41-64:	1543. z celkem 8082
BMI 25-29:	967. z celkem 5676

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

72 %

Můj denní průměr

12,01 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,01 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 081 m (11 259 kroků)	7.81 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 066 m (10 455 kroků)	8.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 570 m (6 595 kroků)	3.93 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 052 m (13 580 kroků)	11.22 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 545 m (8 246 kroků)	6.49 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 620 m (6 594 kroků)	4.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		1 080 m (1 558 kroků)	0.93 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 480 m (15 588 kroků)	11.59 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 572 m (12 697 kroků)	9.95 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 130 m (12 040 kroků)	10.43 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 914 m (10 925 kroků)	7.67 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 610 m (10 422 kroků)	9.12 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 154 m (7 522 kroků)	6.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		1 536 m (2 216 kroků)	1.32 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 240 m (10 298 kroků)	8.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 586 m (6 618 kroků)	3.94 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 451 m (19 040 kroků) 12 133 m (15 094 kroků)	10.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 695 m (1 924 kroků)	1.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 623 m (2 022 kroků)	1.40 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 279 m (13 884 kroků)	11.42 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 105 m (10 816 kroků)	7.83 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 250 m (17 983 kroků) 16 776 m (16 109 kroků)	14.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 474 m (1 874 kroků)	1.27 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 459 m (1 964 kroků)	1.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 488 m (1 892 kroků)	1.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 850 m (21 062 kroků) 14 903 m (17 206 kroků)	12.82 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 085 m (5 895 kroků)	3.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 670 m (9 515 kroků)	6.60 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 240 m (13 205 kroků)	10.53 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 220 m (21 795 kroků) 17 578 m (19 841 kroků)	15.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 642 m (1 954 kroků)	1.41 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 874 m (15 008 kroků)	11.93 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 339 m (1 748 kroků)	1.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 640 m (2 044 kroků)	1.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 095 m (16 576 kroků) 11 116 m (12 784 kroků)	9.56 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 435 m (11 848 kroků)	9.83 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 242 m (6 121 kroků)	3.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 269 m (7 583 kroků)	7.11 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Miluše Matulova aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	313.6 km	24.4 km / 31. Říjen 2021
Duben 2022	323.4 km	24.5 km / 22. Duben 2022
Říjen 2022	326.8 km	19.2 km / 26. Říjen 2022
Duben 2023	266.8 km	19.6 km / 20. Duben 2023
Říjen 2023	405.2 km	22.0 km / 18. Říjen 2023
Duben 2024	300.4 km	19.2 km / 5. Duben 2024