Profil uživatele Miluše Tichotová

Miluše Tichotová

Holoubkov / Rokycany

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	184.24 více informací Bodů za 1 km: 0.92 Bodů za aktivity: 148.24 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	201,00 km / 272 330 kroků
Top výkon za den:	25,01 km / 35 549 kroků / 1. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6781. z celkem 18695
Ženy:	4457. z celkem 12500
Dospělí 41-64:	4510. z celkem 8082
BMI pod 25:	1646. z celkem 8921

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

64 %

Můj denní průměr

8,04 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,04 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 895 m (4 985 kroků)	2.87 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 357 m (7 260 kroků)	3.95 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 360 m (9 676 kroků)	5.43 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 660 m (11 784 kroků)	6.39 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 893 m (6 666 kroků)	3.61 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 804 m (4 743 kroků)	2.81 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 162 m (8 075 kroků)	4.54 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 800 m (11 614 kroků)	6.49 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 086 m (2 981 kroků)	1.54 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 509 m (11 344 kroků)	6.28 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 584 m (10 434 kroků)	5.59 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 753 m (7 642 kroků)	4.24 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 834 m (10 396 kroků)	5.78 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 879 m (6 770 kroků)	3.60 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 826 m (5 146 kroků)	2.82 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	53 m (74 kroků)	0.04 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 250 m (10 825 kroků)	6.08 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 200 m (11 156 kroků)	6.05 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 800 m (2 449 kroků)	1.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 872 m (2 511 kroků)	1.38 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 500 m (15 646 kroků)	8.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 525 m (15 859 kroků)	8.50 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (10 884 kroků)	5.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 032 m (10 526 kroků)	5.92 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 800 m (7 891 kroků)	4.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 852 m (8 099 kroků)	4.32 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 756 m (4 953 kroků)	2.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 700 m (5 034 kroků)	2.73 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 147 m (5 780 kroků)	3.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 100 m (5 578 kroků)	3.02 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 800 m (16 054 kroků)	8.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 209 m (19 495 kroků)	9.74 bodů