Profil uživatele Marie Kaňáková | Portál 10 000 kroků

Marie Kaňáková

Frýdlant nad Ostravicí

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	327.82 více informací Bodů za 1 km: 1.06 Bodů za aktivity: 267.82 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	307,84 km / 458 092 kroků
Top výkon za den:	20,15 km / 29 982 kroků / 12. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5361. z celkem 26308
Ženy:	3130. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	4194. z celkem 12439
BMI 25-29:	2433. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

90 %

Můj denní průměr

10,26 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,76 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 075 m (16 481 kroků)	9.64 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 164 m (15 125 kroků)	8.84 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 698 m (26 336 kroků)	15.40 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 305 m (12 359 kroků)	7.23 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 671 m (17 368 kroků)	10.15 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 716 m (14 458 kroků)	8.45 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 880 m (20 655 kroků)	12.08 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 286 m (16 795 kroků)	9.82 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 292 m (12 339 kroků)	7.21 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 098 m (12 051 kroků)	7.05 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 708 m (11 470 kroků)	6.71 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 620 m (12 827 kroků)	7.50 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 119 m (15 058 kroků)	8.80 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 273 m (19 751 kroků)	11.55 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 452 m (15 554 kroků)	9.09 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 845 m (14 650 kroků)	8.57 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 024 m (11 940 kroků)	6.98 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 132 m (10 613 kroků)	6.20 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 148 m (29 982 kroků)	17.53 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 251 m (15 254 kroků)	8.92 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 443 m (14 052 kroků)	8.22 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 728 m (11 500 kroků)	6.72 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 379 m (8 004 kroků)	4.68 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 023 m (13 427 kroků)	7.85 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 553 m (12 728 kroků)	7.44 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 189 m (21 115 kroků)	12.34 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 567 m (18 701 kroků)	10.93 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 200 m (12 202 kroků)	7.13 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 100 m (7 589 kroků)	4.44 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 900 m (17 708 kroků)	10.35 bodů