Profil uživatele Monika Bálková | Portál 10 000 kroků

Monika Bálková

Brno

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	371.30 více informací Bodů za 1 km: 1.16 Bodů za aktivity: 310.3 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	320,72 km / 471 369 kroků
Top výkon za den:	17,82 km / 26 185 kroků / 19. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3754. z celkem 26310
Ženy:	2056. z celkem 17603
Dospělí 18-40:	591. z celkem 9104
BMI 30-34:	1047. z celkem 3457

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

90 %

Můj denní průměr

10,69 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,69 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 267 m (15 090 kroků)	9.93 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 281 m (15 110 kroků)	9.95 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 233 m (15 040 kroků)	9.90 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 117 m (23 688 kroků)	15.59 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 312 m (15 156 kroků)	9.98 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 703 m (15 730 kroků)	10.36 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 301 m (15 140 kroků)	9.97 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 253 m (15 069 kroků)	9.92 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 321 m (15 169 kroků)	9.99 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 903 m (16 024 kroků)	10.55 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 816 m (26 185 kroků)	17.24 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 302 m (15 141 kroků)	9.97 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 479 m (13 932 kroků)	9.17 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 232 m (15 038 kroků)	9.90 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 658 m (15 664 kroků)	10.31 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 748 m (15 797 kroků)	10.40 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 684 m (17 172 kroků)	11.30 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 233 m (15 040 kroků)	9.90 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 394 m (15 276 kroků)	10.06 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 293 m (15 128 kroků)	9.96 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 003 m (14 702 kroků)	9.68 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 381 m (15 257 kroků)	10.04 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 649 m (15 651 kroků)	10.30 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 049 m (20 648 kroků)	13.59 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 334 m (18 128 kroků)	11.93 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 216 m (15 015 kroků)	9.88 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 816 m (14 427 kroků)	9.50 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 214 m (15 012 kroků)	9.88 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 526 m (16 940 kroků)	11.15 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Monika Bálková aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	203.9 km	14.7 km / 24. Říjen 2021
Duben 2022	262.8 km	18.3 km / 17. Duben 2022
Říjen 2022	271.6 km	18.0 km / 30. Říjen 2022
Duben 2023	288.1 km	14.1 km / 12. Duben 2023
Říjen 2023	292.9 km	16.3 km / 9. Říjen 2023
Duben 2024	307.4 km	28.6 km / 1. Duben 2024
Říjen 2024	355.6 km	25.2 km / 18. Říjen 2024
Duben 2025	346.4 km	15.3 km / 7. Duben 2025
Říjen 2025	247.5 km	12.9 km / 7. Říjen 2025
Duben 2026	320.5 km	17.8 km / 19. Duben 2026