Profil uživatele Martina Bílková | Portál 10 000 kroků

Martina Bílková

Brno

Žena / Dospělý

Kdo chce, hledá způsoby. Kdo nechce, hledá výmluvy.

Výkony

Počet bodů:	66.27 více informací Bodů za 1 km: 0.92 Bodů za aktivity: 46.27 Bonusových bodů: 20 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	71,72 km / 101 040 kroků
Top výkon za den:	10,90 km / 15 352 kroků / 11. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13566. z celkem 18702
Ženy:	9373. z celkem 12501
Dospělí 18-40:	5238. z celkem 7206
BMI 25-29:	4670. z celkem 5677

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

15 %

Můj denní průměr

2,66 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,34 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	478 m (673 kroků)	0.31 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 988 m (4 210 kroků)	1.93 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 356 m (3 319 kroků)	1.52 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 604 m (3 669 kroků)	1.68 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 554 m (2 189 kroků)	1.00 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 910 m (4 100 kroků)	1.88 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 063 m (7 133 kroků)	3.27 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 181 m (10 117 kroků)	4.63 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 771 m (5 313 kroků)	2.43 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 897 m (15 352 kroků)	7.03 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	153 m (216 kroků)	0.10 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	911 m (1 283 kroků)	0.59 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 296 m (6 052 kroků)	2.77 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 529 m (3 563 kroků)	1.63 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 722 m (6 653 kroků)	3.05 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 158 m (5 858 kroků)	2.68 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 458 m (6 281 kroků)	2.88 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 933 m (6 950 kroků)	3.18 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 756 m (8 109 kroků)	3.71 bodů