Profil uživatele MonoM | Portál 10 000 kroků

MonoM

Praha 5

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	206.93 více informací Bodů za 1 km: 0.73 Bodů za aktivity: 148.93 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	283,60 km / 338 024 kroků
Top výkon za den:	12,93 km / 13 189 kroků / 4. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12213. z celkem 26308
Ženy:	8117. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	8581. z celkem 12439
BMI pod 25:	3458. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,45 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,95 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 484 m (10 733 kroků)	4.98 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 944 m (12 048 kroků)	5.22 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 090 m (3 900 kroků)	1.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 058 m (1 716 kroků)	1.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 796 m (12 918 kroků) 5 648 m (7 302 kroků)	2.97 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 948 m (10 053 kroků)	4.17 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 505 m (9 478 kroků) 5 860 m (5 858 kroků)	3.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 645 m (3 620 kroků)	1.39 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 725 m (10 017 kroků) 5 305 m (7 027 kroků)	2.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 420 m (2 990 kroků)	1.27 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 430 m (14 858 kroků) 7 814 m (9 860 kroků)	4.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 616 m (4 998 kroků)	1.90 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 915 m (9 422 kroků)	4.16 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 217 m (4 398 kroků)	1.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 735 m (11 063 kroků) 5 518 m (6 665 kroků)	2.90 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 122 m (6 016 kroků)	2.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 477 m (16 188 kroků) 8 355 m (10 172 kroků)	4.39 bodů
20. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 343 m (1 764 kroků)	1.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 269 m (9 348 kroků) 5 926 m (7 584 kroků)	3.11 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 907 m (1 936 kroků)	1.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 368 m (2 012 kroků)	0.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 870 m (8 663 kroků) 4 595 m (4 715 kroků)	2.41 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 680 m (10 158 kroků) 5 675 m (6 316 kroků)	2.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 005 m (3 842 kroků)	2.10 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 151 m (11 884 kroků) 9 458 m (11 144 kroků)	4.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		693 m (740 kroků)	0.36 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 000 m (1 696 kroků)	0.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 570 m (12 880 kroků) 6 753 m (8 694 kroků)	3.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		588 m (880 kroků)	0.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 229 m (1 610 kroků)	0.65 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		821 m (956 kroků)	0.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 805 m (11 108 kroků) 6 957 m (8 128 kroků)	3.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 027 m (2 024 kroků)	1.06 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 811 m (11 419 kroků) 7 905 m (9 887 kroků)	4.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 906 m (1 532 kroků)	1.00 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 059 m (1 496 kroků)	0.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 292 m (10 043 kroků) 7 233 m (8 547 kroků)	3.80 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 289 m (10 099 kroků) 4 059 m (4 099 kroků)	2.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 578 m (4 196 kroků)	1.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 652 m (1 804 kroků)	0.87 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		817 m (1 300 kroků)	0.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 778 m (10 239 kroků) 7 961 m (8 939 kroků)	4.18 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 337 m (10 907 kroků)	4.90 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 464 m (13 798 kroků)	6.02 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 787 m (10 066 kroků)	4.09 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 861 m (4 768 kroků)	2.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 334 m (12 674 kroků) 6 473 m (7 906 kroků)	3.40 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 954 m (3 462 kroků)	1.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 628 m (10 086 kroků) 5 674 m (6 624 kroků)	2.98 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 787 m (3 078 kroků)	1.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 103 m (10 801 kroků) 6 316 m (7 723 kroků)	3.32 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 549 m (5 952 kroků)	3.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 925 m (13 189 kroků) 3 307 m (3 669 kroků)	1.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 066 m (3 564 kroků)	1.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 m (4 kroků)	0.00 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		647 m (996 kroků)	0.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 941 m (3 662 kroků)	1.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 591 m (10 417 kroků) 5 003 m (5 759 kroků)	2.63 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		692 m (1 056 kroků)	0.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 967 m (13 396 kroků) 4 677 m (6 028 kroků)	2.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 598 m (6 312 kroků)	2.41 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 994 m (10 071 kroků)	4.20 bodů