Profil uživatele Lenka Čapková | Portál 10 000 kroků

Lenka Čapková

Česká Skalice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	216.78 více informací Bodů za 1 km: 0.94 Bodů za aktivity: 164.78 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	229,64 km / 321 628 kroků
Top výkon za den:	14,19 km / 19 873 kroků / 4. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11540. z celkem 26300
Ženy:	7628. z celkem 17596
Dospělí 18-40:	2902. z celkem 9100
BMI 25-29:	4889. z celkem 7870

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,66 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,66 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 739 m (2 436 kroků)	1.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 539 m (13 360 kroků) 7 800 m (10 924 kroků)	5.60 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 836 m (5 373 kroků)	2.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 376 m (7 529 kroků)	3.86 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 429 m (7 604 kroků)	3.90 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 674 m (9 347 kroků)	4.79 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 747 m (9 450 kroků) 5 539 m (7 758 kroků)	3.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 208 m (1 692 kroků)	0.87 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 733 m (10 831 kroků) 6 756 m (9 463 kroků)	4.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		977 m (1 368 kroků)	0.70 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 665 m (9 335 kroků) 3 945 m (5 525 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 720 m (3 810 kroků)	1.95 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 863 m (2 609 kroků)	1.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 347 m (10 290 kroků) 5 484 m (7 681 kroků)	3.93 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 083 m (11 321 kroků) 6 479 m (9 075 kroků)	4.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 604 m (2 246 kroků)	1.15 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 231 m (10 127 kroků)	5.19 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 751 m (8 055 kroků)	4.13 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 985 m (11 183 kroků) 6 197 m (8 679 kroků)	4.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 788 m (2 504 kroků)	1.28 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 949 m (9 732 kroků)	4.99 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 631 m (3 685 kroků)	1.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 265 m (10 175 kroků) 4 634 m (6 490 kroků)	3.32 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 940 m (8 319 kroků)	4.26 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 827 m (8 161 kroků)	4.18 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 094 m (7 134 kroků)	3.65 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 371 m (10 324 kroků)	5.29 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 538 m (7 756 kroků)	3.97 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 047 m (11 270 kroků)	5.77 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		758 m (1 062 kroků)	0.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 223 m (10 116 kroků) 6 465 m (9 054 kroků)	4.64 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		847 m (1 186 kroků)	0.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 220 m (11 513 kroků) 7 373 m (10 327 kroků)	5.29 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 445 m (2 024 kroků)	1.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 915 m (11 085 kroků) 6 470 m (9 061 kroků)	4.64 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 639 m (13 500 kroků)	6.92 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 025 m (14 041 kroků) 6 624 m (9 278 kroků)	4.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 401 m (4 763 kroků)	2.44 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 968 m (11 160 kroků)	5.72 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 189 m (19 873 kroků)	10.18 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 642 m (12 104 kroků) 6 647 m (9 310 kroků)	4.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 995 m (2 794 kroků)	1.43 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 069 m (11 301 kroků)	5.79 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 325 m (10 259 kroků)	5.26 bodů