Profil uživatele Leona Jarošová | Portál 10 000 kroků

Leona Jarošová

Chotětov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	171.84 více informací Bodů za 1 km: 1.13 Bodů za aktivity: 130.84 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	152,57 km / 227 036 kroků
Top výkon za den:	15,65 km / 23 283 kroků / 2. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8348. z celkem 16645
Ženy:	5619. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	5061. z celkem 7061
BMI 25-29:	3319. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

37 %

Můj denní průměr

4,92 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,08 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 119 m (10 594 kroků)	6.10 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 387 m (2 064 kroků)	1.19 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 035 m (3 028 kroků)	1.75 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	188 m (280 kroků)	0.16 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 972 m (4 423 kroků)	2.55 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 259 m (3 362 kroků)	1.94 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 865 m (4 263 kroků)	2.46 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 198 m (4 759 kroků)	2.74 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 591 m (8 320 kroků)	4.79 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 050 m (4 539 kroků)	2.62 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 657 m (5 442 kroků)	3.14 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 006 m (2 985 kroků)	1.72 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 230 m (1 830 kroků)	1.05 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 016 m (3 000 kroků)	1.73 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 410 m (6 563 kroků)	3.78 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 000 m (11 905 kroků)	6.86 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	375 m (558 kroků)	0.32 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	54 m (80 kroků)	0.05 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 062 m (1 580 kroků)	0.91 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 209 m (1 799 kroků)	1.04 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 601 m (3 871 kroků)	2.23 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 566 m (18 699 kroků)	10.78 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 511 m (21 594 kroků)	12.44 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 678 m (20 354 kroků)	11.73 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 614 m (5 378 kroků)	3.10 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 295 m (4 903 kroků)	2.83 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 101 m (4 615 kroků)	2.66 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 964 m (10 363 kroků)	5.97 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 747 m (17 481 kroků)	10.07 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 646 m (23 283 kroků)	13.42 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 161 m (15 121 kroků)	8.71 bodů